Чи можу я отримати ПТСР від емоційного насильства та домагань в Інтернеті?

Я впевнений, дивно бачити на цьому веб-сайті 15-річного віку. На даний момент я запитую, чи варто мені звертатися до фахівця, щоб з’ясувати, чи не маю я хвороби. Можливо, травма не була фізичною, але тим не менше боліла. Близько півтора року тому у мене були проблеми із двома «друзями». Одна славилася тим, що говорила про мене за моєю спиною, а інша прихиляла мене до її волі і ігнорувала мої вимоги (певним чином, я потрапив у пастку дружби.) Через деякий час я мав двох зустрітися один з одним. Тоді він спустився з пагорба. Протягом місяця вони почали мене ігнорувати, і це боляче, оскільки вони десь близькі друзі. Я б закричав, щоб мене ще раз включили, і мене посадили б. Я почувався інвалідом і нелюбом, і одного разу, я зрозумів, що це правда. Я запитав одного, як вони по-справжньому ставляться до мене, всі ці роки ... лише для того, щоб сказати, що я дратую і мені дали грубе зауваження щодо стосунків, в яких я був. Я збожеволів, і тепер я помічаю, що це була панічна атака . Потім ще одна бомба; інший друг почав мене ігнорувати, і коли я запитав іншого, чи вони їх ігнорують, вони відповіли "так". Лише через годину я надіслав другові повідомлення, поки інший транслював трансляцію, і побачив “__ знову надіслав мені повідомлення ..”. Я відчув, як серце розчавлюється під нестерпною вагою, і воно згорає в моїй свідомості. через 2 місяці я тихо розірвав зв’язок з одним, а після подолання своїх страхів - з іншим. На той момент у мене був 3-годинний напад паніки. Через 2 місяці я опинився у жорстоких стосунках. Вони втрутились ще раз, об’єднавшись у мене в моїх соціальних мережах, маючи намір мене вбити. Під час цих подій у цілому я практикував собі шкоду і мав думки про самогубство. Я думав, що все це моя вина, навіть якщо мені сказали, що це не так. Я хотів би знати, чи це могло спричинити ПТСР. Я все ще маю спалахи, напади паніки, а також гіперчутливість. Симптоми погіршуються. Жало відчуваю щодня. Я бачив симптоми цього в Інтернеті, і я збігаюся з усіма ними, це страшно. (вік 15 років, з США)

Відповідає Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

А.

Незалежно від того, чи є у вас діагностована хвороба чи розлад, я пропоную звернутися за допомогою до професіонала. Для діагностики посттравматичного стресового розладу, як правило, має бути небезпечна для життя подія, однак багато життєвих подій можуть бути "травматичними" і можуть призвести до тривалих наслідків, наприклад у випадку знущань.

Ви у віці, що однолітки мають величезний вплив на ваше повсякденне життя. На жаль, лінії дружби та лояльності можуть змінюватися, як зміна піску, і друг може швидко перетворитися на ворога протягом підлітків. Найважче вилікуватись від зрад, які надходять від тих, кому ми довіряємо і яким довіряємо. Однак виявлення того, що ці люди вже не твої друзі, є першим кроком до зцілення та отримання відстані.

Той факт, що ви так глибоко постраждали від їхньої зради, що ви нашкодили собі і задумали самогубство, є свідченням того, що вам потрібна допомога, щоб пройти через це. Будь ласка, зверніться до своїх батьків, шкільного консультанта або лікаря, щоб допомогти зв’язати вас із терапевтом, який працює з підлітками. Одного разу це все буде лише прогалиною в історії вашого життя, але вам потрібно дати собі шанс дійти до цього дня! Будь ласка, зверніться!

Всього найкращого,

Доктор Холлі граф