Чи добре з білою брехнею у романтичних стосунках?
Але як щодо білої брехні? Чи є біла брехня нормальною чи шкодить здоровим стосункам?
Біла брехня насправді надзвичайно поширена у здорових стосунках, за словами Сьюзен Оренштейн, доктор філософії, ліцензований психолог та експерт з стосунків у Кері, штат Північна Кароліна.
Оренштейн визначив білу брехню як "упущення повної правди, щоб пощадити чиїсь почуття". Біла брехня - це нешкідлива брехня. Насправді, сказала вона, іноді біла брехня - це просто доброзичливість.
Ваша дружина цікавиться, чи можете ви побачити її зморшки, а ви відповідаєте: "Ви такі красиві, як ніколи".
Це ваш чоловік приносить вам сніданок у ліжко, перезрілі фрукти та французькі тости, недоварені, а ви кажете, що це смачно.
Це ваш партнер явно дає все, а ви не хочете нашкодити його почуттям.
Іншими словами, біла брехня стосується “недогляду за певними речами в ім’я любові та розуміння”. Вони мають намір запропонувати заспокоєння. Оренштейн називав це змовою, яку ми робимо з нашим партнером, щоб підкріпити один одного.
"Це неявна взаємна домовленість, яку пари можуть створити, щоб сказати" ми особливі "," ми в натовпі ", і мені неймовірно пощастило." Ми можемо цінувати одне одного і вшановувати одне одного, діючи так, ніби наші партнер - найкрасивіша, розумна, любляча людина у всьому світі; що ми вибрали б його чи когось іншого; що ми прийняли правильне рішення і більше не шукаємо ".
Біла брехня є ні Добре, коли щось насправді вас турбує, і ви хочете, щоб ваш партнер змінив це (і вони можуть), сказав Оренштейн.
Вона поділилася таким прикладом: ваш партнер регулярно купує вам дорогі прикраси, які вам не подобаються. Замість того, щоб сказати, що вам це подобається, ви чітко повідомляєте, що почуваєте.
За словами Оренштейна, ефективне спілкування включає в себе кажуть своєму партнеру, що ви цінуєте жест або намір, а також альтернативу, яка може зробити це ще кращим.
Наприклад, «Я знаю, що ви хотіли принести мені щось особливе на наш ювілей, і я знаю, що ви витратили на це багато часу та роздумів. Любий, я знаю, що просто не став би його носити. Чи можемо ми повернути їх і використати ці гроші, щоб поїхати разом у подорож? "
Біла брехня також не працює для важливих речей. "Ваш партнер має право знати про такі серйозні проблеми, як стан здоров'я, фінанси, романтичні почуття до інших [і] нестабільність кар'єри", - сказав Оренштейн.
Вона наголосила на важливості співпраці у співпраці, яка включає спільні рішення та чіткі домовленості. "Коли це справді важливо, проведіть відкриту, чесну розмову".
Критичний час для щирих розмов - це коли ви зустрічаєтесь або перебуваєте на дошлюбному етапі ваших стосунків, сказала вона. Поговоріть про те, яку інформацію ви хочете знати, а що ні. Поговоріть про те, чи все ви розповідаєте одне одному і як будете приймати рішення.
Оренштейн виявив, що найбільш стабільні та здорові пари довіряють одне одному і приймають рішення разом - рішення, які "корисні і для них, і для стосунків".
Біла брехня також не є серйозним обманом. А обман завдає шкоди стосункам.
Серйозним обманом, сказав Оренштейн, є захист себе, ні ваш партнер. Сюди входить все, від обману до проблеми з азартними іграми до того, щоб сказати своєму партнерові, що вас нічого не турбує, коли ви насправді відчуваєте образу, сказала вона.
Заховання таємниць і замовчування почуттів від партнера часто саботують ваші стосунки. Найкращий курс дій - це знову ж таки поговорити про це. "Якщо ви можете висловити свою боротьбу чи розчарування, ви робите своєму партнеру велику послугу, тому що ви вдвох можете безпосередньо вирішити цю проблему, а не уникати проблеми". Уникання повільно відмовляється від стосунків.
В цілому з білою брехнею все гаразд. Вони навіть корисні -якщо вони говорять про чуйність до вашого партнера, сказала вона. “Біла брехня є ні Добре, коли вони покликані захистити вас, приховати речі чи прикрити. Є велика різниця ".
