Мої публічні вибачення кожному, кого шкодять такі алкоголіки, як я

Мені глибоко соромно за ці речі, які я зробив.

Лише пару тижнів тому я святкував свою чистоту і тверезість протягом 31 року. Так, це був довгий час, що може дуже легко розлучитися з людиною, яка страждає від залежності, якою я був усі ті роки тому.

Не зрозумійте мене неправильно, це не зовсім погано. Я не хочу жити в постійній пам’яті про те, ким я був тоді, і про те, що робив у свої залежні роки. Я тверезий, щоб врятувати своє життя, і залишаюся тверезим, щоб мати життя. Моє сьогодення дуже добре, тому я не живу минулим.

Ключ №1 до ефективної комунікації

Однак останні пару тижнів я спілкувався з партнерами-алкоголіками, і мені нагадують, звідки я прийшов. Частина тверезості передбачає змирення з проблемою та виправлення шкоди, яку ми заподіяли.

У той час я намагався зробити все можливе, але час змінюється, і ми теж. Тому зараз я відчуваю, що мені потрібно вийти за рамки того, що я робив тоді, і зробити щось більш публічне, ніж я робив раніше.

Сьогодні існує дуже багато людей, які живуть з алкоголіком. Більшість з них боляче і розгублені.

Або, звичайно, ви можете читати це, тому що ви самі в цьому положенні. Тож, хоча я хочу зв’язатися з усіма людьми, яких я постраждав від алкоголізму, я справді хочу поговорити з усіма, кого колись постраждав алкоголік - зараз чи в минулому.

1. Мені шкода тих, кого мені найбільше боляче ...

за те, що я зробив, за шкоду, яку я заподіяв, за любов, яку я вбив, і за надію, яку я розчавив.

Легко було б сказати, що я не хотів нікому зачепити - я цього не зробив. Легко було б сказати, що я не був поганою людиною, не був жорстоким чи невірним, чи ще стільки речей. Проблема в тому, що я робив усі ці справи, коли був п’яним або коли мені було потрібно випити.

Можливо, я не був жорстоким чоловіком, але це не завадило мені притиснути дружину до стіни, кричати, погрожувати та наводити їй жах. За це мені глибоко соромно і я не виправдовуюсь.

Можливо, я не був невірним чоловіком, але це не завадило мені робити пропуски іншим жінкам, коли я був напідпитку (я повинен повідомити, що більшість із них мали розум не реагувати). Знову ж мушу сказати, що мені глибоко соромно.

2. Я шкодую тих, кого зрадив, щодня.

Є великі зради, які, безумовно, пошкоджують стосунки по суті, але речі, які вичавлюють життя із стосунків, - це менші речі, щоденні зради; безперервна брехня, яка руйнує будь-яке почуття довіри, - той важливий товар для успішних відносин.

Озираючись назад, я брехав, часто, дуже часто. Я вважав себе чесною людиною, але брехав, щоб захистити своє пиття, брехав, щоб уникнути суперечок, брехав, щоб вийти з дому, щоб піти випити, брехав про те, чи п'ю, чи про те, скільки пив.

І я збрехав, щоб захистити свою брехню. Я не брехав про все, але брехав про пиття, і мені соромно.

Я пообіцяв би бути вдома в певний час, але приїхав би набагато пізніше, іноді днями пізніше. Я пообіцяв прибрати в домі, що я заплутався у пияцтві, але знайшов трохи грошей у кишені та пішов.

Я пообіцяв зайти до магазину, взяти молока і повернутися прямо, але повернувся лише наступного дня. Я пообіцяв приїхати додому, не пивши, і похитався в нетверезому стані.

І під час усіх цих зрад я запитував свою дружину: "Ти мені не довіряєш?" Оглядаючись зараз на ці випадки, мені важко повірити, що я був тим, хто робив усі ці речі - але я був і робив.

3. Мені шкода тих, кого я обтяжив фінансово.

Я вкрав гроші з нашого домашнього бюджету. Потребуючи алкоголю, я використовував чекову книжку як ліцензію на друк грошей. Я відбивав чеки по всьому місту та в багатьох барах, щоб випити.

У середині загину я не дивився ні на кого, крім себе і того, що почував у той момент. Неминучим результатом було те, що у нас завжди бракувало грошей і, зрештою, глибоко боргувало.

Я хотів би, щоб я міг повернутися до того часу і змінити все це, але очевидно, що не можу. Однак я висловлюю свої беззастережні вибачення всім, хто постраждав від мого пияцтва і за все, що я зробив за той час.

5 експертних способів бути по-справжньому, божевільним, ГЛИБОКО щасливим із самим собою

4. Мені шкода від імені всіх алкоголіків ...

... всім людям, котрі потерпіли та / або постраждали від поведінки алкоголіка. Мені дуже шкода, що ми зробили вам боляче - жодного але, жодного виправдання!

Я сподіваюся, що якась частина цього допомагає зцілити шкоду, яку ми заподіяли, або допоможе відновити довіру та любов, яку ми зруйнували.

Вам було б легко відхилити цю статтю як “просто слова”. Зрештою, хто може вас звинуватити, ви, мабуть, багато разів чули всі обіцянки та вибачення, які я, безперечно, давав.

Однак це закінчується не лише словами. Зі своєю нинішньою дружиною Лу я створив «Пляшку», щоб допомогти людям на вашому становищі. Ми обидва внесли свій особистий та професійний досвід на цей веб-сайт, щоб допомогти та підтримати партнерів-алкоголіків.

Це частина мене, яка намагається виправити ситуацію. Ще однією частиною моєї виправлення є допомога алкоголікам змінитися, і вони можуть і роблять. Є надія.

Ця гостьова стаття спочатку з’явилася на сайті YourTango.com: Публічне вибачення кожному, хто постраждав від такого алкоголіка, як я.