Допомога дітям впоратися, коли коханий страждає психічними захворюваннями

У мене є кохана людина, яка страждає важкими психічними захворюваннями. Це блискуча, красива, креативна людина, яка розповідала чарівні, захоплюючі історії далеких місць і навчила мене не боятися темряви. Але так само швидко і легко, як натискання та вимикання світла, наше життя змінювалося з моменту в момент.

У дитинстві я не розумів. Пам’ятаю, я думав, що вдома кожен був таким, як у мене ... місце, де сходи перетворилися на ескалатор лише для людини, яка знала магічне слово, і де шафи були зачинені на ніч, щоб не пускати феї, що роблять лихоліття.

Лише у віці 7 років я зрозумів, наскільки я відрізняюся від інших дітей мого віку. Я пам’ятаю, як одна шкільна канікула з цікавістю підійшла до групи старших дітей, які зібралися на околицях дитячого майданчика. Вони стояли, паралізовано дивлячись, дивлячись на шаленого однокласника, люто вдаривши кулаками в стовбур дерева. Я розійшовся крізь групу до дерева і спокійно стояв біля нього, поки він не закінчив, витягнувши обсипану серветку з обіду з мого паперового пакетика і запропонувавши її для своїх скривавлених пальців. Всі погляди перекинулися між мною та закривавленими кулаками хлопчика.

Я пішов, почуваючись неприємно - соромно, засуджено, сумно і дивно. Але ще більшим за це був настирливий голос у моїй голові, який дивувався, чому я вважаю, що це цілком нормально бити дерево, поки твої суглоби не кровоточать.

Діти осмислюють свій світ різними способами. Коли їхній світ виходить за межі норми (і існує безліч способів, яким це може бути), часто магічне мислення стає відповідним для розвитку навиком подолання.

На основі Керівних принципів групи підтримки сім’ї для НАМІ (Національний альянс з психічних захворювань) я створив наступний список, яким ділюсь з багатьма своїми молодими клієнтами. Це спроба вирішити, визнати та нормалізувати деякі речі, які діти прагнуть почути, якщо у них є кохана людина, яка страждає на психічні захворювання.

Примітка, як я кажу своїм молодим клієнтам: остерігайтеся “НЕ”. Вони є слизькими дрібницями, і якщо їх не зав'язати наглухо, вони вислизнуть і залишать у вас почуття вузлів.

Мій коханий страждає психічними захворюваннями

1. Я НЕ один ... 1 з 4 людей страждає психічними захворюваннями, і є багато людей, які їх люблять.
2. У мене БАГАТО питань ... що відбувається? чому це відбувається зі мною? чому це відбувається з моєю коханою? як я можу зробити коханого кращим? я колись стану схожим на коханого?
3. Я НЕ винен. Це НЕ моя вина.
4. Мій коханий любить мене.
5. Бути дітьми означає, що у мене є потреби, і вони важливі.
6. У мене є захисники, з якими я можу поговорити.
7. Я НЕ МОЖУ виправити кохану людину, але можу ПІДТРИМИТИ їх невеликими, конкретними способами, такими як: прибирання кімнати, відвідування школи, вживання здорової їжі, догляд за собою, використання своїх слів, розмова про свої почуття.
8. Я сподіваюся багато, тому що іноді це важко, але іноді теж здорово.