Соціальні мережі можуть поставити підлітків під загрозу розладів у харчуванні

Нове австралійське дослідження припускає, що соціальні медіа можуть сприяти тому, щоб молоді дівчата-підлітки та хлопці просувались по шляху проблем із зображенням тіла та поведінки з порушеннями харчування. Дослідники виявили, що, незважаючи на те, що підлітки розумні в смартфонах, соціальні медіа-платформи, що мають сильний акцент на розміщенні та перегляді зображень, на жаль, є найбільш використовуваними та найбільш ризикованими.

Дослідження виявило, що платформи з сильним акцентом на розміщення та перегляд зображень, такі як Instagram та Snapchat, є найбільш використовуваними та найризикованішими.

У ході дослідження Університет Фліндерс та Університет Західної Австралії опитали 996 підлітків сьомого та восьмого класів середньої школи щодо використання ними Instagram, Facebook, Tumblr та Snapchat.

Вони виявили поведінку, пов'язану з порушенням харчування, про яку повідомили 51,7 відсотка дівчат та 45 відсотків хлопців. Загальна поведінка включала суворі фізичні вправи та пропуск їжі, щоб схуднути або запобігти набору ваги.

Загалом 75,4 відсотка дівчат та 69,9 відсотка хлопців мали принаймні один обліковий запис у соціальних мережах, найпоширенішим був Instagram. Це було незважаючи на те, що половина вибірки була молодшою ​​за 13 років, рекомендований мінімальний вік для цих платформ.

Більша кількість акаунтів у соціальних мережах і більший час, витрачений на їх використання, були пов'язані з більшою ймовірністю невпорядкованих харчових думок та поведінки, сказав провідний автор доктор Саймон Уілкс, старший науковий співробітник з психології в Університеті Фліндерса.

Вважається, що це дослідження першим досліджує взаємозв’язок між певними платформами соціальних медіа та невпорядкованою поведінкою та думками щодо харчування у молодих підлітків.

Уілкс вважає, що висновки викликають занепокоєння. "Ключовим компонентом запобігання розладів харчової поведінки є надання повідомлення про те, що наша власна гідність повинна визначатися поєднанням наших здібностей, цінностей та стосунків", - сказав він.

“Соціальні медіа, схоже, закликають молодих людей зосереджуватися на своїй зовнішності та на тому, як її оцінюють чи сприймають інші.

"Щоб виявити ці чіткі зв'язки між невпорядкованим харчуванням та використанням соціальних медіа у молодих дівчат-підлітків і хлопців, слід набагато більше зробити, щоб підвищити стійкість молодих людей, щоб менше впливати на них тиском соціальних мереж", - сказав Вілкс.

Намагаючись боротися зі стресом підлітків, Wilksch запускає австралійську пробну програму Media Smart Online, призначену для боротьби з таким тиском у людей будь-якої статі у віці від 13 до 25 років.

Програма підкріплена позитивними результатами першого випробування з жінками віком 18-25 років, де Media Smart Online зменшила початок розладу харчування на 66 відсотків (у тих, хто не відповідає діагнозу на початку дослідження) та збільшила відновлення розладів харчування на 75% (для ті, що починаються з невпорядкованого харчування), порівняно з контролем.

Ряд інших факторів ризику також покращився разом із зниженням ймовірності появи симптомів депресії та думок про самоушкодження.

"Ми були дуже задоволені результатами першого випробування, і ми раді розширити програму до більш широкого вікового діапазону та людей будь-якої статі в цьому новому дослідженні, оскільки ми знаємо, що ці занепокоєння не обмежуються жінками", - сказав Вількс.

Ключове повідомлення програми полягає в тому, щоб молоді люди "вирішили", які стосунки вони хочуть мати із соціальними мережами та як їх використання в ЗМІ відповідає їхнім особистим цінностям.

Папір з'являється в Міжнародний журнал розладів харчування.

Джерело: Університет Фліндерс / EurekAlert