Зворотна сторона мінусу: Дивовижні подарунки психічних розладів
Насправді, я жив у провині про те, як мої постійні думки "що якщо" викрадають повсякденну радість у моєї родини і як це впливає на них. Миті, дні та роки, про які я знав, що ніколи не зможу повернутися. І все ж, коли я нарешті зміг вилізти з нього (значною мірою, завдяки катарсичному акту написання мого дебютного роману, Благодать Ворон, про жінку з виснажливою тривогою), я зрозумів, що тривога - з усіма її болем і жалем - зробила мене сильнішою, більш співчутливою та ще креативнішою. Це також зробило мене набагато вдячнішим за звичайне щастя.
Як каже нам відомий міфолог Джозеф Кемпбелл, найбільша слабкість, з якою бореться герой, а потім її долає, може, швидше за все, стати найбільшою силою цього героя. Насправді багато людей борються з розладами, які можуть перешкодити їм як основними, так і незначними способами - і все ж таки вдається видобувати основне золото, яке забезпечують їхні напасті. Наприклад, дослідження показали, що люди з СДУГ часто насолоджуються дуже успішною кар'єрою через їх здатність зосереджуватися годинами за один раз і частіше просувають минулі невдачі для досягнення своїх кінцевих цілей. Існує теорія, що у Томаса Едісона, ймовірно, був СДУГ - і, можливо, саме через це - він зміг зберегти свою пристрасть до винаходу лампочки навіть після 3000 спроб! Хоча, як кажуть, люди з СДУГ борються з організацією та пунктуальністю, вони також відомі як висококреативні та розумні люди.
Аутизм теж має свої переваги. Згідно зі статтею «Зворотний бік аутизму» (оновленою 31 березня 2012 р.) У Wall Street Journal, автор Йона Лерер каже: «… є переконливі докази того, що аутизм - це не лише перелік дефіцитів. Швидше, це альтернативний спосіб осмислення світу, когнітивна різниця, яка, у багатьох випадках, приносить несподівані переваги ". Які ці переваги? Лерер посилається на дослідження, в якому вчені дійшли висновку, що люди з аутизмом здатні обробляти більше інформації за короткий проміжок часу. Хоча вчені вже давно припустили, що люди з цим розладом частіше відволікаються на такі речі, як хибний звук, це не так. Швидше, зараз дослідження показують, що аутизм не робить нічого більш відволікаючим, але забезпечує перевагу в обробці інформації. Як так красномовно висловлюється Лерер, "те, що на перший погляд здається прямолінійною відповідальністю, виявляється складною сумішшю благ і тягарів".
Навіть депресію можна сказати “таємною метою”. У статті під назвою "Depression's Upside", опублікованій у журналі "The New York Times Magazine" тим самим автором, Лерер занурюється в дослідження психіатра Енді Томсона з Університету Вірджинії та Пола Ендрюса, еволюційного психолога з Університету Співдружності Вірджинії. Депресія, теоретизують Томпсон та Ендрюс, створює “процес аналітичного роздуму, який може допомогти вдосконалити навички вирішення проблем. І, хоча депресія може спричинити застій, емоційний біль може стати головним мотиватором для витіснення з негативної ситуації, наприклад, поганого шлюбу.
Лерер також розповідає про опитування, проведене неврологом Ненсі Андреасен, яке показує, як 80 відсотків письменників із семінару письменників Айови відповідали діагностичним критеріям депресії. Андреасен стверджує, що причина, через яку психічні захворювання тісно пов'язані з творчістю, полягає в тому, що однією з найважливіших якостей у процесі творчості є наполегливість - і що такий вид наполегливості походить від невпинної уваги, яку може забезпечити психічна хвороба.
З огляду на це дослідження, психологічна боротьба, яка походить від людства - оскільки всі ми страждаємо від емоційного болю, незалежно від того, чи є у нас діагностований «розлад», чи ні - не слід стигматизувати. Окрім пошуку ліків від негативних наслідків будь-яких умов, з якими ми стикаємось, корисно також визнати їхні дари, які можуть допомогти нам вести більш змістовне, сповнене надії та творче життя.
