Стресові зміни Навчання в мозку

Новий експеримент німецьких вчених припускає, що стрес закликає наш мозок використовувати різні та більш складні процеси під час навчання.

У дослідженні когнітивні психологи д-р. Ларс Швабе та Олівер Вольф виявили, що наявність або відсутність стресу пов'язана з використанням різних областей мозку та різних стратегій у процесі навчання.

Стрес, здається, змушує мозок працювати інтенсивніше і застосовує більш складний підхід під час навчання. Результати дослідження повідомляються в Журнал неврології.

Дослідники виявили, що особи, які не зазнавали стресу, застосовували навмисну ​​стратегію навчання, тоді як стресові суб'єкти більше покладались на свої почуття.

"Ці результати вперше демонструють, що стрес впливає на те, яку з різних систем пам'яті вмикає мозок", - сказав Швабе.

У ході дослідження дослідники проаналізували дані 59 суб'єктів. Двом групам було призначено одну групу, яку попросили занурити одну руку в крижану воду на три хвилини (під час спостереження за допомогою відеоспостереження).

Як і слід було очікувати, ця діяльність наголосила на випробуваних даними, зібраними та підтвердженими гормональними дослідженнями.

Іншу групу попросили занурити одну з рук у теплу воду. Потім як стресові, так і нестресовані люди виконали завдання, яке називається прогнозом погоди. Завдання включало те, що випробувані розглядали гральні карти з різними символами, а потім за допомогою карт прогнозували, які комбінації карт прогнозують дощ, а яке сонячне світло.

Кожна комбінація карт була пов’язана з певною ймовірністю доброї чи поганої погоди. Люди застосовують по-різному складні стратегії для засвоєння завдання.

Під час завдання прогнозування погоди дослідники реєстрували діяльність мозку за допомогою МРТ.

Дослідники виявили, що як стресові, так і ненапружені суб’єкти навчились передбачати погоду відповідно до символів. Однак спосіб вивчення завдання різнився.

Учасники, які не зазнавали напруги, зосереджувались на окремих символах, а не на комбінаціях символів. Вони свідомо застосовували просту стратегію.

Дані МРТ показали, що вони активували область мозку в медіальній скроневій частці - гіпокампі, що важливо для довготривалої пам’яті.

Напружені суб'єкти, з іншого боку, застосовували більш складну стратегію.

Вони приймали свої рішення на основі поєднання символів. Однак вони робили це підсвідомо, тобто вони не були в змозі сформулювати свою стратегію словами.

У цієї групи учасників стресу сканування мозку показало, що так званий стриатум в середині мозку був активований - область мозку, яка відповідає за більше несвідомого навчання.

"Стрес заважає свідомому, цілеспрямованому навчанню, яке залежить від гіпокампу", - підсумував Швабе. “Отже, це змушує мозок використовувати інші ресурси. У випадку стресу стриатум контролює поведінку, що рятує навчальні досягнення ".

Джерело: Рурський університет, Бохум