Соціальна тривога, пов’язана з попередньою маніакальною діяльністю

Моїй дружині поставили діагноз "біполярний" з моменту викликаної менопаузи 7-8 років тому. Протягом цього часу її поведінка змінюється епізодично, що завершується серйозною маніакальною фазою на початку року, коли її вживання Ксанаксу та зловживання алкоголем призвели до дуже тривожних дій. Мені довелося подати на розлучення, щоб захистити себе, що стало так погано. Врешті-решт ми змогли змусити її погодитися взяти участь у програмі психічного здоров’я на півдні Флориди, яка займала 2-3 місяці, а потім 6 тижнів групової терапії на місцевому рівні. Зараз вона повернулася додому, приймає належні ліки і насправді добре справляється. Мене турбує те, що я не можу змусити її зв’язатися з родиною та друзями. Я справді вірю, що все це пов’язано з тим, що раніше соромилася її маніакальної поведінки, яка насправді вийшла з-під контролю. Вона добре зі мною, але навряд чи коли-небудь виходить з дому або розмовляє з кимось. Її лікар каже приділити час, але я думаю, що їй потрібна терапія для вирішення цього питання. Чи є у вас пропозиції? Вона зайшла так далеко, але, здається, не може рухатися вперед.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 2019-09-19

А.

Ви згадали, що вона настільки вчинила якісь «дуже тривожні дії», що вам потрібно подати на розлучення, щоб захиститися. Було б корисно включити більше деталей про її тривожні дії для контексту. Більше інформації полегшило б зрозуміти, чому вона зараз не хоче звертатися до друзів та рідних.

Ви штовхаєте її на те, що вона робить некомфортно. Знову ж таки, без додаткової інформації про її історію, мені важко зрозуміти, чи правильно ви робите чи ні. Той факт, що її лікар не схвалює вашу ідею, змушує мене думати, що це може бути занадто рано для неї. Її лікар знає всі факти її справи і все ще радить вам «дати йому час». Люди готові, коли готові, і не раніше. Можливо, ви передчасно підштовхуєте її робити те, до чого вона не готова.

Вона може відчувати сильний сором і збентеження з приводу того, що сталося. Це може бути важко пережити. Ви згадали, що вона лікувалася, але незрозуміло, що вона зараз лікується. Очевидно, що у неї є лікар, але незрозуміло, чи є у неї також терапевт і чи вона консультується. Ви можете закликати її пройти консультацію, щоб з’ясувати, чому вона не хоче спілкуватися з друзями та родиною. Консультування - ідеальне місце для вирішення таких питань.

Одним з потенційних ризиків, що спонукає її до того, щоб зробити це занадто рано, може бути її наступний епізод. Ви ніколи не захочете поставити під загрозу її психічну стабільність, штовхаючи її робити те, до чого вона не готова. Можливо, найкраще виконувати вказівки лікаря.

Поговоріть зі своєю дружиною. Висловіть свої занепокоєння, але не натискайте на неї занадто сильно Запитайте її, чому вона не хоче звертатися до друзів та рідних. Можливо, ви вже знаєте або думаєте, що знаєте, але не завадило б попросити її пояснити свої причини та поділитися своїми почуттями. Можливо, їй знадобиться більше часу, щоб подолати все, що вона відчуває внаслідок того важкого періоду у своєму житті.

Якщо ви не впевнені в тому, як діяти далі, або боретеся з вашими стосунками, ви можете проконсультуватися з терапевтом для індивідуального консультування. Там ви можете вивчити корисні стратегії підтримки дружини. Полюбити когось із проблемами психічного здоров’я може бути важко. Це одна з основних причин існування правозахисних груп, таких як Національний альянс з психічних захворювань (NAMI). Його розпочали члени сім'ї, які боролись з відсутністю підтримки своїх близьких із психічними захворюваннями.

Сподіваюся, це питання може швидко вирішитись. Можливо, просто їй потрібно більше часу, а вам потрібно більше терпіння. Терапевт може допомогти вам у визначенні того, як найкраще діяти далі. Дякуємо за Ваше запитання. Удачі і будь ласка, бережіть.

Доктор Крістіна Рендл