Повноваження двох: творча та цілюща енергія пари
Просуваючи порожню подвійну коляску по кількох будинках, щоб уникнути інших мам дошкільного віку, я набрав номер свого наставника (і життя) та дорогого друга, Майка Ліча.
Я залишився там, на тротуарі, коли він говорив мені через цю панічну атаку, як і багато інших.
Майк був посередині книги Меланхолія Лінкольна: Як депресія кинула виклик президенту та підживила його велич Джошуа Вольф Шенк. Він розповів мені все про це, про те, як Лінкольн у якийсь момент свого життя був самогубцем, і як він покладався на гумор, друзів та мету, щоб спрямувати свою депресію на велику справу.
Я завжди пам’ятатиму цю розмову, бо в той момент я зовсім не мав надії, щойно вийшов із лікарні і думав, чи повернусь мені коли-небудь апетит знову, чи цей жахливий вузол у моєму шлунку був тут назавжди. Слова Майка - і опис подорожі Лінкольна - змусили мене почуватися менш жалюгідно, коли я розтопив два будинки від дошкільного закладу.
Кілька місяців потому, сидячи у приймальні клініки розладу настрою Джона Хопкінса, я взяв копію весни 2006 року. Депресія та тривога що містив інтерв’ю з Шенком щодо його книги. Це було за кілька хвилин до моєї консультації, що призведе до повторної госпіталізації. Але слова Шенка, знову ж таки, залишились зі мною в ці дні.
Я писав Шенку (а), тому що я один з тих типів сталкерів, який пише авторів книг, які мені подобаються, і (б) я хотів, щоб він знав, що багато значить для мене його книга - що її мудрість з'явилася мені в такий критичний час у моєму одужанні. Ми почали листуватися, і коли я був у Нью-Йорку, я зустрівся з ним на каві.
Він щойно написав ще одну захоплюючу книгу, Повноваження двох: пошук сутності інновацій у творчих парах, в якому він досліджує «наелектризований простір» партнерства.
Повірте мені, це має значення для психічного здоров'я.
Шенк спирається на нові наукові дослідження, включаючи різні психологічні сім'ї, які ставлять під сумнів переважну увагу до досвіду особистості. Настав час оновити ієрархію потреб Маслоу та реалізувати те, що ми знаємо про людський зв’язок, включаючи соціальну психологію, дослідження стосунків та групову творчість. Більше того, нам потрібно визнати творчу силу - і я додав би цілющу силу - в парі.
Шенк пояснює, як синергія пари набагато більша, ніж сума двох частин. Він вивчав творчі пари, які його заінтригували: Джон Леннон і Пол Маккартні від "Бітлз"; Стів Джобс і Стів Возняк, які створили Apple Computer; Марі та П'єр Кюрі, які відкрили радіоактивність; лідери громадянських прав Ральф Девід Абернаті та Мартін Лютер Кінг; коміки Ларрі Девід та Джеррі Зайнфельд. Він пише:
Пара є основною творчою одиницею. У своєму дослідженні творчих кіл, починаючи від французьких імпресіоністів і закінчуючи засновниками психоаналізу, соціолог Майкл Фаррелл виявив, що групи створювали відчуття спільності, мети та аудиторії, але справді важлива робота в кінцевому підсумку відбувалася в парі, як у Клода Моне і П'єр Огюст Ренуар, і Зігмунд Фрейд, і Вільгельм Флісс.
Як і його дослідження про Лінкольна, Шенк особисто цікавився цією темою. "Я хотів зрозуміти якість зв'язку, присутність якої припадала на найкращі часи мого життя, - пише він, - а відсутність якої призвела до гіршого". Він відчув цей вид хімії разом з Імоном Доланом, редактором Меланхолія Лінкольна.
Це змусило мене задуматися про творчі партнерські стосунки, які я мав протягом життя, та їх роль у моєму психічному здоров’ї. Те, що електрика спалахувала в процесі створення чогось значущого з партнером, справді служило природним антидепресантом і викликало радість і задоволення в різні моменти мого життя.
Ми створили книгу, яка стала національним бестселером, «Я люблю бути католиком: заповітні традиції, ритуали та історії», і між нами і Майком Лічем відбулася чудова синергія. У мене є приємні спогади про те, що я поїхав поїздом до Коннектикуту з листами в руці від Мартіна Шина та Йогі Берри про те, чому їм подобається бути католиками. Ми сідали за його кухонний стіл, організовуючи глави, і здавалося, ніби ми створюємо погоду - вітер, блискавку, дощ, сонце - з колективної енергії двох розумів. Наше творче партнерство було настільки потужним, що воно почало проникати в інші частини нашого життя.
Ми провели кілька розмов разом, і в одному Майк оголосив натовпу, що прийняв мене як свою дочку, оскільки мій батько помер роками раніше.
Я плакав. Так само він зробив. Так зробили всі.
Він став моїм письменницьким і життєвим наставником, моїм дорогим другом і прийомним батьком, людиною, яку я прошу порадити про все, від структури пропозицій до питань шлюбу. Насправді я не можу зв’язати три слова, не почувши його голосу в глибині думки, не даючи вказівок, як зробити його чіткішим і чистішим. І я не можу прийняти жодного важливого рішення у своєму житті, не знаючи, що він буде робити.
Шенк пояснює, що, на відміну від групи або навіть утрьох, не можна уникнути важкої роботи в парі.
Можливо, саме тому 12-ступінчасті групи підтримки виступають за спонсорські стосунки, спосіб нести відповідальність за свою тверезість та рішення, які можуть зруйнувати ваше відновлення. І, можливо, саме тому такі люди, як Мати Тереза та Томас Мертон, мали духовних радників, які могли б направляти їх у своїх служіннях. В оригінальній групі підтримки депресії, яку я модерував, Group Beyond Blue, на Beliefnet.com я запропонував людям створити пари та отримати друзів чи молитовних партнерів. Таким чином хтось знав би, якщо вони стануть самогубцями чи почнуть зникати.
Творче партнерство - з колегою, другом, дружиною чи наставником - змушує вас еволюціонувати несподіваними способами. "Двоє людей можуть робити те, що краще, сміливіше і витриваліше, ніж те, що вони роблять поодинці", - говорить Шенк. Він порівнює це зі старими дитячими іграшками, коли ви протягуєте довгий зубчастий шматок пластику через нутрощі машини, і це змушує машину їхати.
Читаючи про те, як так багато речей, про які ми дбаємо у цьому світі - мистецтво, їжа, технології, література, фінанси, музика, комедія - мають динамічну пару в центрі історії, я думаю, що Шенк має рацію щодо сили два. Не тільки для цілей створення, але й для захисту здоров’я, забезпечення здорового глузду та натхнення.
Спочатку опубліковано у розділі "Відчуття розуму в повсякденному здоров'ї".
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
