Міцніші сімейні зв'язки, пов'язані з довшим життям
Згідно з новим дослідженням, для старших дорослих наявність більшої чи близької кількості членів сім'ї зменшує ймовірність смерті.
Але дослідження, представлене на 111-й щорічній зустрічі Американської соціологічної асоціації (ASA), показало, що наявність більшої або тіснішої групи друзів не впливає на таку ймовірність.
"Ми виявили, що люди похилого віку, які мали більше сім'ї в своїй мережі, а також люди похилого віку, які були ближче до своєї родини, рідше помирали", - сказав Джеймс Івенюк, доктор філософії, провідний автор дослідження та докторантура науковий співробітник Університету Торонто в школі громадського здоров’я Далла Лана. "Жодної такої асоціації не спостерігалося за кількістю або близькістю друзів".
Для дослідження дослідники використали репрезентативні на національному рівні дані хвиль опитування 2005-2006 та 2010-2011 років Національного проекту соціального життя, охорони здоров'я та старіння (NSHAP), щоб дослідити, які аспекти соціальних мереж є найбільш важливими для відкладення смертності.
Смертність респондентів першої хвилі, яким було від 57 до 85 років, оцінювали на другій хвилі.
У першій хвилі цим літнім дорослим було запропоновано перерахувати до п’яти найближчих довірених осіб, докладно описати характер кожного зв’язків та вказати, наскільки близькими вони були до кожної людини. За винятком подружжя, середня кількість найближчих довірених осіб була 2,91, і більшість людей похилого віку відчували високий рівень підтримки своїх соціальних контактів, повідомляють дослідники.
Більшість респондентів були одруженими, мали гарне фізичне здоров'я і повідомили, що вони не дуже самотні, додали дослідники.
Похилі люди, які повідомили, що почуваються в середньому «надзвичайно близькими» з членами сім'ї, які не є подружжям, яких вони назвали найближчими довіреними особами, мали близько шести відсотків ризику смертності протягом наступних п'яти років. Ця цифра порівнюється з приблизно 14-відсотковим ризиком смертності серед тих, хто повідомив, що почувається "не дуже близьким" до перерахованих ними членів сім'ї, за словами Івенюка та співавтора Л. Філіпа Шумма, доктора філософії, старшого біостатика в Чиказький університет.
Дослідження також виявило, що респонденти, які вказали більше членів сім'ї, які не є подружжям, незалежно від того, наскільки вони близькі, мали нижчі шанси смерті в порівнянні з тими, хто вказав менше членів сім'ї.
"Незалежно від емоційного змісту зв'язку, просто соціальні стосунки з іншою людиною можуть мати переваги для довголіття", - сказав Івенюк.
Івенюк зазначив, що був здивований тим, що почуття близькості з членами своєї родини та наявність більше родичів як довірених осіб зменшили ризик смерті для дорослих людей, але те саме не стосується стосунків з друзями.
"Оскільки ви можете вибирати собі друзів, ви можете, отже, сподіватися, що відносини з друзями будуть важливішими для смертності, оскільки ви, можливо, зможете налаштувати свою мережу друзів відповідно до ваших конкретних потреб", - сказав Івенюк.
"Але цей рахунок не підтримується даними - саме люди, котрі в якомусь сенсі ви не можете вибрати, і у яких також є невеликий вибір щодо вибору, які, здається, надають найбільшу користь для довголіття".
Окрім порівняння дружніх стосунків із стосунками з членами сім'ї, дослідження вивчало особливості соціальних мереж загалом та їх зв'язок із смертністю.
Чотири фактори, найбільш послідовно пов'язані зі зниженням ризику смертності, були:
- що перебуває у шлюбі;
- більший розмір мережі;
- більша участь у громадських організаціях;
- почуття близькості до своїх довірених осіб.
На думку дослідників, усі чотири фактори мали значення приблизно однаково.
Фактори, які виявились менш важливими, включали час із близькими людьми, доступ до соціальної підтримки та почуття самотності.
"Я очікував, що зв'язок між участю в соціальних організаціях та смертністю значно зменшиться в розмірі, коли ми контролюватимемо інші аспекти соціальних світів людей, але цього не сталося", - сказав Івенюк.
Цікаво, що було встановлено, що шлюб позитивно впливає на тривалість життя, незалежно від якості шлюбу.
"Ми не спостерігали зв'язку між заходами підтримки з боку подружжя та смертністю, вказуючи на те, що наявність подружнього зв'язку може бути важливішим для довголіття, ніж певні аспекти самого зв'язку", - сказав Івенюк.
Результати підкреслюють важливість сімейних відносин для довголіття, за словами Івенюк.
"Повертаючись до перших соціологічних теоретиків, багато різних мислителів зазначали, що існує якесь особливе значення, яке люди надають сімейним зв'язкам, змушуючи людей залишатися поруч і підтримувати людей, які не обов'язково будуть особами, яких вони об'єднують з тим, якби вони мали вибір ", - сказав Івенюк.
Джерело: Американська соціологічна асоціація
