Історія життя сприяє майбутній чутливості до стресу, депресії
Дослідники виявили, що, хоча більшості людей потрібні значні напасті, щоб впасти в депресію - смерть коханої людини, розлучення або звільнення - приблизно 30 відсотків людей з депресією вперше та 60 відсотків людей з історією депресії розвивають розлад після відносно незначні нещастя.
Дослідники UCLA визначили, що люди легше впадають у депресію після незначного життєвого стресу, частково через те, що вони переживали напасті на ранніх стадіях життя або попередні депресивні епізоди, обидва з яких можуть зробити людей більш чутливими до подальшого життєвого стресу.
Джордж Славич та його колеги оцінили досвід людей із ранніми труднощами, клінічною депресією та останнім життєвим стресом.
Славич виявив, що особи, які пережили ранню втрату батьків або розлуку з ними, та люди, які мали більше епізодів депресії протягом усього життя, впадають у депресію внаслідок нижчого рівня життєвого стресу, ніж ті, у кого цих факторів не було.
Дослідження можна знайти в Інтернеті в Журнал психіатричних досліджень.
"Ми давно знаємо, що деякі люди частіше мають психічні та фізичні проблеми зі здоров'ям, ніж інші", - сказав Славич.
«Наприклад, хоча деякі люди впадають у депресію після розриву стосунків, інші - ні. У цьому дослідженні ми мали на меті виявити фактори, пов’язані з цим явищем, і вивчити, чи може підвищена чутливість до стресу відігравати роль ”.
100 осіб з депресією, 26 чоловіків та 74 жінки, широко опитувались, щоб визначити, яким стражданням вони піддалися, коли були молодими, скільки епізодів депресії вони пережили і з якими типами життєвого стресу вони стикалися нещодавно.
Результати показали, що люди, які втратили батька або були розлучені з батьками принаймні один рік до 18 років, і особи, які пережили більше епізодів депресії протягом життя, стали депресивними через значно нижчий рівень нещодавнього життєвого стресу.
Подальший аналіз цього спостереження показав, що історія міжособистісних втрат може створити основу для підвищення чутливості до міжособистісних стресових ситуацій.
"Дослідники з UCLA та інших країн раніше продемонстрували, що ранні труднощі та депресія пов'язані з підвищеною чутливістю до стресу", - сказав Славич.
«Це дослідження повторює цей ефект, але вперше припускає, що ці асоціації можуть бути унікальними для стресових факторів, що стосуються міжособистісних втрат. Іншими словами, особи, які піддаються ранній втраті чи розлученню батьків, а також особи, що страждають на депресію протягом усього життя, можуть бути вибірково сенсибілізовані до стресорів, що стосуються міжособистісних втрат ".
Важливим питанням, порушеним цими висновками, є те, як напасті на ранніх стадіях життя та попередній досвід депресії сприяють підвищеній чутливості до стресу.
Дослідники кажуть, що одна з можливостей полягає в тому, що люди, які рано переживають напасті або депресію, розвивають негативні переконання про себе чи світ - переконання, які активізуються в умовах подальшого життєвого стресу.
Інша можливість, яка не є взаємовиключною, полягає в тому, що ранні напасті та депресія впливають на біологічні системи, які беруть участь у депресії, можливо, знижуючи поріг, при якому запускаються відповідні депресії процеси, такі як запалення.
«Хоча багато факторів впливають на чутливість до стресу, - сказав Славич, - думки майже завжди відіграють певну роль. Наприклад, коли ваша найкраща подруга не передзвонює, чи вважаєте ви, що вона сердиться на вас, чи ви думаєте, що це просто збило її з розуму?
“Наші думки впливають на те, як ми емоційно та біологічно реагуємо на ситуації, і ці реакції, в свою чергу, сильно впливають на наше здоров’я. Незалежно від вашого попереднього досвіду, завжди важливо зробити крок назад і переконатися, що ви трактуєте ситуації неупереджено, виходячи з наявної інформації ».
Джерело: UCLA
