Комп’ютерна навчальна програма полегшує симптоми ПТСР у ветеринарів
У нашому середовищі 21 століття приблизно 10-15 відсотків ветеранів бойових дій борються з невидимими ранами, пов'язаними з посттравматичним стресом.
Для цих ветеранів такі виснажливі симптоми, як безсоння, спогади, депресія, тривога, почуття провини та напруга, часто є частиною повсякденного життя.
Хоча не існує ліків від посттравматичного стресового розладу (ПТСР), когнітивна поведінкова терапія, яка активно переробляє травматичні події для зменшення симптомів, досягла певного успіху.
Зараз нове дослідження дослідників Тель-Авівського університету, Крейтонського університету в Омасі, штат Небраска, та Національного інституту психічного здоров’я пропонує абсолютно новий підхід до лікування ПТСР.
Це дослідження включає передову комп'ютерну програму, яка здатна пом'якшити симптоми ПТСР за рахунок зменшення коливань уваги до сприйманих загроз та від них.
Д-р Яір Бар Хаїм, керівник Школи психологічних наук Університету Тель-Авіва, директор лабораторії досліджень тривоги та травм Університету Тель-Авіва, д-р Даніель Пайн з відділу емоцій та розвитку NIMH та д-р Емі Бадура-Блек з Керував дослідженням кафедра психології Крейтонського університету. Їхні висновки з'являються в Американський журнал психіатрії.
"Цей підхід повністю відрізняється від існуючих методів лікування", - сказав д-р Бар Хаїм. «Наш підхід є знизу вгору. Нашими цілями є базові когнітивні процеси на рівні уваги. Ми намагаємося нормалізувати та регулювати цю поведінкову систему, надаючи дуже прості комп'ютерні завдання, перекваліфікувавши нейронну мережу, щоб краще збалансувати пильність і уникнення загроз.
"Наші результати були багатообіцяючими", - повідомив доктор Бар Хаїм. "Програма призвела до значного зменшення виражених симптомів ПТСР з однаковим успіхом, як когнітивна поведінкова терапія".
За словами доктора Бар Хаїма, у людей існує «система моніторингу загроз», яка постійно коливається, генеруючи реакції на потенційні загрози в навколишньому середовищі та зводить нанівець реакції на незагрозливі подразники.
У програмі навчання комп’ютеру на екрані з’являються два подразники (загрозливий або нейтральний), за якими слідує ціль (стрілка), спрямована вліво або вправо. Дослідники сподіваються перекваліфікувати нейронну мережу учасника, щоб відновити баланс між уникненням загроз та пильністю. Лікування передбачало чотири-вісім сеансів комп'ютеризованого тренінгу, кожен з яких тривав 10-15 хвилин.
"При ПТСР система перебуває в безладному стані з великими коливаннями - між пильністю до загроз, з одного боку, та уникненням загроз, з іншого", - сказав д-р Бар Хаїм.
«Наше багатообіцяюче нове лікування ПТСР націлене на нейрокогнітивний механізм, який опосередковує цю систему та змінює схеми уваги, які впадають у безладдя. Якщо ви можете вплинути на цю закономірність, можливо, ви можете вплинути на інші симптоми ПТСР ".
Тренінг неявно вчить учасників, що погрожуючі подразники не мають значення для виконання конкретного завдання, вимагаючи від них участі в рівній мірі як загрозливих, так і нейтральних подразників. Дослідження встановило, що програма тренувань зменшує симптоми за рахунок зменшення цієї мінливості уваги.
З метою дослідження групи дослідників з TAU та Університету Крейтона провели паралельні випробування, протестуючи програму на ветеранах бойових дій США та Ізраїлю - результати в обох групах були однаковими.
"Наше економічно ефективне лікування може бути доступним через Інтернет", - сказав д-р Бар Хаїм.
"Вам знадобиться психолог, який поставить вам діагноз і відстежить ваше лікування, але саму терапію можна буде вводити через Інтернет або через короткі відвідування клініки".
Джерело: Американські друзі Тель-Авівського університету
