Фізичні вигоди від соціальної підтримки, на які впливає самооцінка

Нові дослідження показують, що переваги для здоров'я, пов'язані з підтримкою друзів та сім'ї, частіше трапляються серед людей з вищою самооцінкою, а не настільки у людей з низькою самооцінкою.

Слідчі Університету штату Огайо виявили, що хоча сприйнята соціальна підтримка зменшує ознаки хронічного запалення у людей з більш позитивним настроєм, біологічна перевага не виявляється серед тих, хто має низьку самооцінку.

"Люди з високою самооцінкою вже мають переваги в порівнянні з людьми з низькою самооцінкою, і соціальна підтримка їм лише допомагає більше", - сказав Девід Лі, провідний автор дослідження та докторант з психології в Університеті штату Огайо.

"Це випадок, коли багаті багатіють".

Лі проводив дослідження з Болдуіном Уей, професором психології в штаті Огайо. Їх дослідження з’являються в Інтернеті в журналі Психологія здоров’я і буде опублікований у майбутньому друкованому виданні.

Попередні дослідження показали, що хронічне запалення є потужним рушієм захворювань, включаючи рак та хвороби серця.

Нове дослідження вивчило один маркер запалення - білок у крові, який називається С-реактивним білком (СРБ), щоб визначити, як це було пов'язано з рівнем самооцінки та соціальною підтримкою. Більш високий рівень СРБ свідчить про вищий рівень небезпечного запалення.

Дані дослідження були отримані в результаті опитування щодо розвитку середнього віку в США та включали 1054 здорових дорослих людей.

Учасники оцінили, наскільки велику підтримку вони відчували від найближчих, включаючи родину, друзів та дружину. Вони також заповнили опитувальник із 7 пунктів, який вимірював рівень їх самооцінки.

Приблизно через два роки після опитування ті самі учасники здали зразок крові, в якому їм вимірювали рівень СРБ, маркера запалення.

Результати показали, що підвищений рівень сприйнятої соціальної підтримки був пов’язаний із нижчим рівнем СРБ, що є показником шкідливого запалення - але лише у людей з вищою самооцінкою.

Люди з низькою самооцінкою не отримали очікуваного зміцнення здоров'я завдяки більш сприйнятливій соціальній підтримці.

Уей сказав, що соціальна підтримка може не працювати таким же позитивним чином для людей із низькою самооцінкою, як у тих, хто має здоровий погляд на себе.

"Люди з негативним самопоглядом можуть насправді відчувати більший стрес, коли люди намагаються їм допомогти", - сказав Вей.

"Вони можуть відчувати, що не заслуговують на допомогу, або переживають, що просять занадто багато у своїх друзів та сім'ї. Результат полягає в тому, що вони можуть не отримати переваг соціальної підтримки ".

Дослідники вважають, що отримані результати можуть стимулювати розробку більш ефективних стратегій втручання для зменшення запалення, пов’язаного зі стресом, у тих, хто має низьку самооцінку.

Джерело: Університет штату Огайо