Смартфони як наставники уважності?
Доктор філософії Джаспріт Сінгх кинув виклик студентам з інженерних, мистецьких, музичних, медичних та інших галузей, щоб розробити мобільні додатки, щоб допомогти користувачам встановити та досягти орієнтирів здоров’я.
Визначення «оздоровчий стан» було широким, що охоплювало творчість та навчання на додаток до фізичного та психічного здоров’я.
Сингх, який виріс у Нью-Делі, є прикладним фізиком, прихильником та інструктором йоги. Цей курс у певному сенсі поєднав його різнорідні дисципліни.
“У нашій культурі сьогодні ми часто не маємо дефіциту їжі, пристосувань чи знань. Дефіцит перемістився до уважності », - сказав Сінгх.
“Ми можемо знати, що ми повинні щось робити, але ми не завжди можемо це зробити. Метою цього курсу було досягти гармонії між тим, що ми знаємо, і тим, що робимо ".
В умовах стресу люди часто забувають про завдання, які ми маємо намір зробити, говорить Сінгх. Але смартфони не працюють таким чином.
"І сьогодні їх використовують мільярд у всьому світі", - сказав він. "Вони можуть надавати технології нагадувань або регулярно спостерігати, навчати, передбачати або допомагати користувачам виконувати найкращі практики".
Додатки, розроблені студентами в цьому першому класі, були спрямовані на доставку повідомлень користувачам у визначений час або місце.
Додаток під назвою Balance, орієнтований на людей похилого віку, пропонує простий і рутинний доступ до коротких відео з фізичними вправами, які можуть покращити координацію та запобігти падінню.
Інший додаток веде жінок під час вагітності, тоді як інший додаток сприяє спільному мистецтву, поезії та музиці, що може стимулювати творчість.
Додаток під назвою College Granny мав на меті допомогти студентам збалансувати навчання та спілкування та виробити здорові звички в обох частинах свого життя.
Користувач може налаштувати додаток, щоб нагадувати йому або їй у відповідний час проспати, взяти перерву у навчанні або кинути палити, наприклад, лише після однієї гри в пивний понг.
Нагадування - це більше, ніж слова на екрані. Це однокадрові комікси - "неконфліктні" повідомлення, які студент коледжу в костюмованому сірому перуці передає.
"Додаток міг би мати постійну, майже живу присутність у житті користувача, і, таким чином, міг би допомогти їм формувати рішення навіть більше, ніж якби це був просто додаток для перегляду", - сказала Діана Сусман, студентка магістра, яка вивчає музичну композицію в школа музики, театру і танцю.
"Крім того, ми хочемо зробити його підключеним до соціальної мережі, щоб користувачі могли коментувати свою взаємодію з Бабусею, роблячи це спільними зусиллями, можливо, даючи студентам реальний тиск на здобуття здорових звичок, оскільки інші спостерігають за ними".
Команда планує продовжувати працювати над додатком і, можливо, зробити його доступним для громадськості.
"Я думаю, що курс змінив моє бачення технологій", - сказав Даніель Лао, спеціаліст з інформатики та техніки.
“Раніше у мене склалося враження, що технології більше спрямовані на вирішення фізичних проблем. З цього я зрозумів, що це може мати такий же великий вплив на психічні та психологічні проблеми ".
Сінгх розглядає клас як початок нової платформи.
Він не перший, хто уявляє ці корисні види використання смартфонів - оздоровчі програми вже популярні для завантаження.
Він вважає, що ця концепція може перетворитися на щось більше завдяки програмі "зроби сам", яку Сінгх створив разом із Джоном Хінклі, вченим-дослідником з електротехніки та інформатики.
Шаблон мав на меті надати студентам фору з кодування. Зрештою, говорить Сінгх, це може знизити бар'єри для цього типу розробки програмного забезпечення і дозволити кожному зробити власний інструмент.
"Ми вважаємо, що це унікально тим, що він пропонує можливість створювати мультимедійний вміст та базову, але повноцінно функціонуючу програму без традиційних навичок кодування", - сказав Хінклі. "Ми не знаємо нічого подібного".
Шаблон програми дозволяє розробникам розробляти програми, які спрямовують вміст до користувачів у певні моменти часу чи простору.
Ці додатки вітають користувачів, надають їм можливість переглядати вміст або переносити графік, а також дозволяють надавати відгуки.
Сингх передбачає використання у таких галузях, як медицина та освіта.
Лікарі та медсестри могли використовувати його для спостереження за пацієнтами або заохочувати їх дотримуватися рекомендацій. Вчителі іноземних мов та студенти можуть використовувати його, щоб забезпечити потік словникового запасу, який може допомогти користувачам залежно від того, де вони перебувають.
"Технології, - сказав Сінгх, - можуть змінити поведінку".
Джерело: Університет Мічигану
