Нова техніка візуалізації мозку може допомогти зменшити страх
Неврологи розробили нову методику аналізу моделей мозку, яка може допомогти навчити людей зменшувати свої страшні реакції. Цей підхід може мати наслідки для лікування людей з депресією, деменцією та тривожними розладами, такими як посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
Метод, розроблений неврологами з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі (UCLA), описаний у журналі Природа поведінки людини.
У ході дослідження вчені виявили, що вони можуть зменшити реакцію мозку на страх, використовуючи процедуру, яка називається «розшифрований нейровідклик». Цей метод передбачає виявлення складних моделей мозкової діяльності, пов’язаних з конкретною пам’яттю, а потім надання відгуку учаснику - наприклад, у вигляді винагороди - на основі їхньої мозкової діяльності.
Вчені випробували цю техніку на 17 студентах коледжів Японії. Під час проходження функціональної магнітно-резонансної томографії або фМРТ студентам показали візерунки вертикальних ліній чотирьох кольорів - червоного, зеленого, синього та жовтого. Синьо-жовті зображення завжди демонструвались без ударів, але червоно-зелені візерунки часто супроводжувались невеликим ураженням електричним струмом на їхніх ногах.
В результаті потрясінь, схеми мозку учасників, природно, почали виявляти страх перед червоно-зеленими зображеннями. Але вчені незабаром виявили, що вони можуть використовувати декодований нейровідклик, щоб зменшити страх учнів перед червоним візерунком.
Вони зробили це, даючи студентам невелику грошову винагороду кожного разу, коли вони спонтанно думали про червоні лінії - вони не давали винагороди за думки про зелені лінії. Вчені могли в реальному часі визначити, про який колір думають студенти, виходячи з їхньої мозкової діяльності.
Наступного дня вчені перевірили, чи викликали у студентів реакцію страху на вертикальні лінії. Червоний візерунок, який лякав, бо поєднувався з потрясіннями, став менш лякаючим тепер, коли він поєднався з позитивним результатом. З новим додаванням винагороди дослідники виявили, що учасники потовиділювались набагато менше, ніж раніше під час перегляду червоних ліній, і сигнал страху мозку у центрі в мигдалині значно зменшився.
"Всього за три дні навчання ми побачили значне зменшення страху", - сказав старший автор Хакван Лау, доцент кафедри психології УКЛА. "Ми змінили асоціацію" об'єкта страху "з негативного на позитивний".
Що важливо, студентам не сказали, що вони повинні робити, щоб заробити гроші - лише те, що винагорода базується на їхній мозковій діяльності та що вони повинні намагатися заробляти якомога більше грошей. І щоразу, коли їм повідомляли, що вони щойно виграли трохи грошей, їх мозок демонстрував більше того самого шаблону, який щойно виграв їм грошову винагороду.
Хоча випробовувані намагалися з'ясувати, які їхні думки винагороджуються - наприклад, хтось здогадувався, що наспівує музику чи думав про дівчину, - ніхто точно не здогадався, як вони насправді заробили гроші, і ніхто не визнав, що вчені успішно знизили свій страх перед червоні лінії.
"Їхня мозкова діяльність була абсолютно несвідомою", - сказав Лау. "Що має сенс; значна частина нашої мозкової діяльності несвідома ».
Учасники все ще реєстрували страх під час сканування фМРТ, коли побачили зелений візерунок, оскільки, не маючи фінансової винагороди, вони все ще пов’язували колір з шоками.
Отримані дані могли б допомогти покращити стандартну поведінкову терапію, при якій людина, яка боїться певного об'єкта, піддається фотографіям цього об'єкта або навіть самого об'єкта - що може бути досить лякаючим, що багато людей не можуть закінчити лікування.
Лау сказав, що використання "несвідомого зменшення страху", як в експерименті, може бути більш ефективним у багатьох випадках.
Джерело: Каліфорнійський університет, Лос-Анджелес
