Стійкість допомагає запобігти наслідкам стресу у вагітних

Згідно з новим дослідженням, проведеним Університетом Гранади (UGR) в Іспанії, вагітні жінки з високим рівнем стійкості виявляються більш захищеними від психологічних та біологічних наслідків стресу.

«Стійкість» визначається як внутрішні ресурси людини, які можуть дозволити їй психічно та емоційно впоратися з кризою або швидше повернутися до докризового стану. Ця риса особистості отримує все більше уваги з боку дослідників, але залишається недостатньо вивченою в такий чутливий час життя, як вагітність.

Попередні дослідження показали, що вагітність - це вирішальний період, протягом якого стрес може негативно вплинути на здоров’я матері та дитини. Стрес пов'язаний з низкою негативних наслідків, включаючи передчасні пологи або післяпологову депресію.

У новому дослідженні дослідники Центру досліджень розуму, мозку та поведінки UGR (CIMCYC) та факультету психології вперше проаналізували захисну роль стійкості під час вагітності.

Команда вивчала психологічний стан матері та вимірювала рівень кортизолу в її волоссі, що дозволяє об'єктивно аналізувати кількість кортизолу, гормону стресу, що виділяється жінкою за останні місяці.

У дослідженні взяли участь 151 вагітна жінка, яку оцінювали у третьому триместрі та після пологів на основі психологічних змінних, пов’язаних зі стресом вагітності, а також концентрацією кортизолу у волоссі.

Порівнюючи вагітних жінок з високим рівнем стійкості до тих, що мають низький рівень стійкості, дослідники виявили, що більш стійкі учасники вважали себе менш напруженими, мали менше проблем, пов'язаних з вагітністю, і відчували загальний психологічний добробут в цілому.

Після пологів у більш стійких жінок також спостерігалося менше симптомів післяпологової депресії. Тести на гормон кортизолу показали, що у більш стійких вагітних жінок рівень гормону стресу також нижчий.

На підставі отриманих результатів команда робить висновок, що стійкість виконує чітку захисну роль проти негативних наслідків стресу як у психологічному, так і в біологічному плані.

Важливо, що це перші в історії дані про захисну роль стійкості під час вагітності, дослідження піднімає питання про його потенційну захисну роль у здоров’ї дитини - потенційну область майбутніх досліджень.

Дослідження ефективності навчальних програм, призначених для надання вагітним жінкам навичок управління стресом, також необхідні для покращення здоров'я як вагітної, так і її дитини.

Джерело: Університет Гранади