Хочете зберегти моторику? Слідкуйте за своїми помилками

Нові дослідження показують, що підтримка рухової пам’яті для виконання простого завдання - тобто знання, як щось робити, не думаючи про це - вимагає зворотного зв’язку.

Парадоксально, але дослідники Університету Джона Хопкінса виявили, що якщо люди не можуть сприймати власні помилки, виконуючи рутинне, просте завдання, їх вміння з часом знизиться.

Дослідники повідомляють, що людський мозок пасивно не забуває про наші хороші техніки, а вирішує відкласти те, що навчився. Мозок вибирає, які дії виконувати, і потребує досвіду помилок, щоб допомогти у виборі правильних дій.

Кількість сили, необхідна для того, щоб підняти порожню склянку проти повної, закрити двері автомобіля або взяти коробку, навіть для точного переміщення кінцівки з одного місця в інше - все це моторні спогади.

У дослідженні, опублікованому в Журнал неврології, дослідники описують свої останні зусилля з вивчення того, як формуються та втрачаються рухові спогади, зосереджуючись на одному загальновідомому експериментальному явищі.

У цьому сценарії люди вчаться добре виконувати завдання, але їх просять продовжувати виконувати, отримуючи навмисно оманливий відгук, який вказує на те, що їх виконання щоразу досконале. Насправді їх фактична продуктивність поступово погіршуватиметься.

Передбачалося, що падіння відбулося через занепад спогадів за відсутності підкріплення, сказав Реза Шадмер, доктор філософії, професор кафедри біомедичної інженерії Медичної школи університету Джона Гопкінса.

Але коли Шадмехр та аспірант Паван Васвані попросили добровольців навчитися простим завданням з кількома поворотами, призначеними для навмисного маніпулювання системою моторного контролю мозку, вони дізналися інакше.

Добровольцям сказали швидко натиснути джойстик до червоної крапки на екрані комп’ютера. Але руки добровольців були покладені під екран, де вони не могли їх побачити, а їх початкова точка була показана на екрані як синя крапка.

Крім того, коли волонтери рухали джойстик у напрямку до червоної крапки, сила, що перебуває в межах приладу, раптово штовхала б джойстик ліворуч. Тож добровольці практикувались, доки не змогли перемістити синю крапку прямо до червоної точки та повз неї, компенсуючи поштовх вліво тиском управо.

Після того, як добровольці засвоїли завдання, Шадмер і Васвані змінили його, не знаючи про це. Для однієї групи з 24 добровольців вони додали жорстку пружину до приладу джойстика, який спрямовував користувача прямо до цілі, але також вимірював величину сили зусиль, яку добровольці застосовували вправо.

Для волонтерів здавалося, що вони тепер щоразу виконують завдання ідеально, і, як і в попередніх експериментах, вони поступово перестають штовхатися праворуч, мабуть, «забуваючи» про те, що дізналися.

Однак для іншої групи з 19 добровольців дослідники не тільки додали весну, але й змінили зворотний зв’язок на екрані, щоб не відображати, що насправді відбувалося під час кожного завдання, а щоб показати відгуки, подібні до повторень попередніх зусиль.

Волонтери бачили не помилки, які вони насправді робили, а відгуки, які переконливо виглядали як помилки, які вони могли допустити. Ця група продовжувала виконувати завдання, навчившись, застосовуючи потрібну силу до джойстика сотні разів.

Це показує, що занепад техніки "це не просто процес забування", сказав Васвані. "Ваш мозок помічає, що ви прекрасно виконуєте це завдання, і ви бачите, що ви можете зробити інакше".

Саїд Шадмер, “Наші результати коригують ту частину знань, яку ми вважали зрозумілою. Неврологи вважали, що розпад є невід'ємною частиною моторних спогадів, але насправді це не розпад - це відбір ".

Джерело: Johns Hopkins Medicine