Зниження ваги вимагає індивідуального, інноваційного підходу

Святковий сезон повинен бути часом радості, спілкування та сім’ї - але це також час, коли багато людей борються з контролем ваги.

У новому звіті Національного інституту здоров’я (NIH) пояснюється, що на втрату ваги та тривалий контроль ваги впливають різні фактори, включаючи поведінкові, фізіологічні та генетичні відмінності.

Автори, очолювані доктором наук Полом Маклін та доктором наук Реною Вінг, підкреслюють, що збереження втрати ваги в довгостроковій перспективі може бути головною проблемою.

Вони рекомендують ряд нових підходів до вдосконалення терапії ожиріння. Стратегії включають більший акцент на індивідуальному підході до лікування та підтримання втрати ваги, а також інтеграції фізіології та поведінкової психології для виявлення ефективних та стійких втручань.

"Незважаючи на вдосконалення нашого розуміння ожиріння, відновлення ваги після схуднення залишається найважливішою проблемою лікування ожиріння - як тіло, так і розум змовляються проти індивідуальних зусиль, спрямованих на підтримання втрати ваги", - сказав Маклін, співголова НІГ. група, яка є автором звіту.

Звіт буде опублікований у майбутньому номері журналу Ожиріння.

«Існує багато відмінностей у людей, від генетичних до поведінкових, які змушують одних добре працювати на одному підході, тоді як інші - ні. Тому те, що підходить для друга чи колеги, може сильно відрізнятися від програми схуднення, яка є найбільш ефективною та стійкою для вас у довгостроковій перспективі ".

Звіт робочої групи NIH узагальнює результати нещодавньої конференції та включає різні точки зору експертів з інтегративної фізіології, генетики, ендокринології та поведінкових та когнітивних наук.

Доповідь супроводжується коментарем у Ожиріння Джордж Брей, доктор медичних наук, з Пеннінгтонського центру біомедичних досліджень, і Томас Вадден, доктор філософії, Університет Пенсільванії.

У своєму коментарі Брей та Уодден назвали індивідуальні стратегії схуднення "перспективними", виділивши їх як найбільш важливу проблему, визначену робочою групою для подолання розмежування між основними та клінічними науками та кращого цільового лікування ожиріння.

"У всіх випробуваннях щодо схуднення, як поведінкових, дієтичних, фізичних чи фізичних, так і фармакологічних, деякі люди втрачають велику вагу, інші середню кількість, а деякі навіть набирають вагу", - кажуть вони у своїй відповіді.

Брей та Уодден йдуть далі, називаючи область персоналізованого лікування «основним напрямком», який слід поєднувати з політичними та громадськими діями щодо зміни нашого середовища харчування та активності, що в даний час загострює боротьбу за більшість людей, які намагаються схуднути та зберегти це вимкнено.

«Персоналізована медицина - не нова ідея; це той, який застосовується та заохочується у багатьох областях медицини. Чому б не застосувати його для лікування ожиріння? " сказав Кріс Охнер, доктор філософії, доцент кафедри педіатрії та психіатрії в Медичній школі Ікана на горі Сінай (Нью-Йорк). «Втрата ваги - це не спринт; це марафон ".

Співголова робочої групи Вінг також наголосив, що сучасні підходи до лікування для покращення підтримки схуднення часто не адекватно протидіють багатьом фізіологічним та поведінковим змінам, які відбуваються, коли людина втрачає вагу.

"Розробка більш ефективних підходів до підтримки втрати ваги вимагає інтеграції фізіологічних та поведінкових точок зору та більш узгодженої співпраці між базовими та клінічними дослідниками", - сказала вона.

Дослідники сходяться на думці, що для посилення науки про індивідуальні методи лікування та розробки кращих стратегій підтримки ваги необхідна більша співпраця між дослідниками фізіологічних та поведінкових досліджень.

Звіт робочої групи NIH повністю спрямований на виявлення бар'єрів для успішної втрати ваги, огляд стратегій, які раніше застосовувались для покращення успіху, та рекомендує нові рішення, які можуть бути досліджені в майбутніх довгострокових дослідженнях контролю ваги.

На додаток до більш персоналізованих стратегій схуднення, автори рекомендують подальше вивчення наступних областей для покращення підтримки схуднення:

• фармакологічні стратегії протидії фізіологічним змінам, що відбуваються після схуднення, що вимагають коригування процесу розробки лікарського засобу (наприклад, поєднання різних ліків або поєднання ліків та поведінкових підходів);
• нові способи поліпшення дотримання програм фізичної активності;
• продукти, розроблені для максимального смаку та насичення для поліпшення довгострокового дотримання низькокалорійної дієти;
• стратегії зменшення сприйманої винагороди за продукти та підвищення імпульсного контролю;
• технологій (наприклад, смартфонів, планшетів, GPS) та соціальних мереж, щоб тримати людей зацікавленими та цілеспрямованими.

Джерело: Товариство ожиріння