Саморозвиток як бальзам
- Боси, які здаються безглуздими щодо вимог вашої роботи; колеги, які не можуть з вами зв’язатися (або навпаки); стрес від строків та незадоволення перебуванням на роботі, в якій ви навіть не впевнені, що належите.
- Члени сім'ї, які кидають плани в безлад, ігнорують вас і змушують вас сумніватися у своїх зобов'язаннях (а також у вашому розумі). Можливо, дорослі брати та сестри, які просять грошей або звертаються до вас за порадою, лише для того, щоб ви незабаром опинилися причетними до шалених сімейних трикутників, або тітки та дядьки, які втягують вас у давно закріплені, але безглузді чвари.
- Тоді, звичайно, є друзі, яких ти хотів би похитнути, щоб вбити якийсь сенс або саморефлексію.
Отримати зображення?
Як ви справляєтеся з випробуваннями і випробуваннями, пов’язаними з тим, щоб бути людиною і жити і працювати серед інших? Сміятись? (Це насправді хороший елемент.)
Прийняття, компроміс, сміливість, коли це дійсно потрібно - це все благородне і важливе, а на іншому кінці спектру від сміху.
Але бальзам, який перемагає всіх, для проблем, які насправді мучать нас в міжособистісному та професійному плані, - це саморозвиток. Ніщо не надсилає виклики упаковці швидше, ніж невелика самоаналіз та самозалучення. (Ні, не самозакоханість.)
Усі вищезазначені виклики та багато іншого можуть тимчасово зникати, періодично розсіюватися і просто втрачати владу над тим, що ви вважаєте своїм життям та ідентичністю з певним почуттям власної гідності. Просто опинившись за безладдям, який часто є зовнішнім світом - наші хаотичні офісні приміщення, наша захаращена сімейна кімната, наші потворні політичні арени - можуть змусити всі інші речі відійти на бік або на заднє місце, яке воно справді повинно займати.
Якщо ваше життя насправді є великий безлад через ситуації, які не піддаються контролю, тоді ви можете створити внутрішній простір, який може стимулювати вас, бути вашою гаванню і навіть професійно керувати вашим великим шляхом.
Що вас заспокоює? Деревообробка, прогулянки в лісі, садівництво, спілкування з собакою чи котом, відтворення музики, малювання, заглиблення в сімейну історію, вивчення іншої мови, вивчення нових сайтів? З’ясуйте, який у вас бальзам. Ви, мабуть, знайдете себе в процесі, і будете на шляху до полегшення життєвих негараздів та багато іншого.
Що вас зачаровує та пристрасно мотивує? Можливо, це один із тих предметів, згаданих вище як заспокійливі засоби. А може, це базікання з механічними системами, живий театр, біг підтюпцем, вивчення зірок, написання віршів, робота з молоддю, висунення нових теорій для трудових завдань, організація просторів, координація людей та проектів.
Що змушує вас галочку - це те, що віддаляє вас від неприємностей. Ідіть до нього. Ви будете рухатись до ширшого відчуття свого життя та себе.
Можливо, ви вже знаєте, що вас обгрунтовує і що вас підсилює, але застосовуйте їх занадто рідко у своєму житті. Збільште його, навіть якщо невеликими кроками.
Може прийти сюрприз. Чи ми забули про все, що описувало дисфункцію та неприємності? Ні, це все ще там, ймовірно. Але ви призначили йому місце в більшому розумінні того, ким ви є. Вирушаючи до спокійного та захоплюючого досвіду, ви будете шоковані, коли виявите попередній особистий біль, що полегшується в даний момент, зменшуються відчуття неприйняття на роботі чи нерішучість у домашніх справах, свербіж затихає бажання чогось більшого, але не знаючи чого у вашій кар’єрі. За допомогою цієї нової “втечі” від безладу ви просто можете знайти рішення і для тих великих питань, які відіграють важливе значення у вашому житті - і все, розмірковуючи і діючи на собі.
