Прокрутіть сабвуфери, щоб відчути себе потужними

Нові дослідження обґрунтовують загальну поведінку, яку демонструють багато людей з легкої атлетики, підлітки та молоді люди.

Дія полягає у вибуху музики через навушники або в машинах, що готується до події, або як заява про домінування чи впевненість - при особливому стимулюванні басів.

"Під час перегляду великих спортивних подій ми з моїми співавторами часто помічали спортсменів із навушниками в навушниках, коли виходили на стадіон і в роздягальню", - говорить Денніс Хсу з Келлогської школи управління Північно-Західного університету.

"Способи занурення цих спортсменів у музику - хтось із заплющеними очима, а хтось ніжно киває вздовж ритмів - здається, ніби музика подумки готує і посилює їх до змагань, які мають відбутися".

Ці спостереження викликали у Хсу та його колег питання про те, чи може музика справді змінити психологічний стан слухача.

Попередні дослідження показали, що музика може мати позитивний вплив на людей, починаючи від посилення навчання та мотивації до зменшення фізичного болю.

Проте жодне дослідження дотепер не пов'язувало музику з відчуттям сили, виявляючи не лише наслідки, а й потенційну причину цього зв'язку.

Влада в музиці

Спочатку дослідники попередньо протестували 31 музику з декількох жанрів, таких як спортивна музика, хіп-хоп та реггі, щоб побачити, наскільки потужними були учасники, слухаючи 30-секундні кліпи.

З цього попереднього тесту вони визначили пісні найвищої та найменшої потужності. Серед пісень, оцінених як потужні, були "We Will Rock You" від Queen та 2 "Підготуйся до цього" групи 2 Unlimited, тоді як пісні з нижчою потужністю включали такі пісні, як Fatboy Slim "Тому що ми можемо" та Baha Men "Who Let the Dogs Out".

Потім дослідники використали низку експериментів, щоб дізнатись, як пісні з найвищою та найнижчою оцінкою впливають як на відчуття влади людей, так і на три раніше виявлені психологічні та поведінкові наслідки влади - тенденція бачити ліс замість дерев (абстракція думки) контроль над соціальними подіями (ілюзія контролю) та бажання рухатися першими в конкурентних взаємодіях.

Для кожного виміру сили, яку вони перевірили, дослідницька група прийняла конкретні завдання з раніше встановлених досліджень, наприклад, завдання на прокатку для вимірювання ілюзії контролю, завдання на категоризацію елементів для вимірювання абстракції та сценарій прийняття рішень для вимірювання руху в першу чергу .

"Частиною нашої мети було перевірити, чи виробляє музика такі самі наслідки впливу сили, як і в інших джерелах", - говорить Хсу.

Дослідники також опитували учасників щодо їх позитивних почуттів та статистично контролювали їх, щоб переконатися, що будь-які виявлені ефекти були вищими від емоцій.

Як опубліковано в журналі Соціальна психологічна та особистісна наука, дослідники виявили, що потужна музика не тільки несвідомо викликала відчуття сили, але й систематично породжувала три наслідки влади, що йдуть за течією.

Що важливо, дослідники також виключили лірику як причину наслідків, окремо попросивши людей оцінити, наскільки потужні тексти змусили їх почуватись.

"Оскільки учасники не повідомляли про посилення сильних почуттів після прочитання текстів, ми можемо виключити семантичний ефект грунтування текстів у вибраних піснях", - пояснює Хсу.

Команда Хсу також провела окремі експерименти, щоб розглянути один структурний компонент музики, який може пояснити ефект музичної сили: рівні басів.

Потужність у рівнях низьких частот

"Ми вирішили маніпулювати рівнями басів у музиці, оскільки існуюча література свідчить, що басовий звук і голос пов'язані з домінуванням", - говорить Хсу.

Вони також зауважили, що басовий звук і голос часто використовуються в популярній культурі для проектування сприйняття домінування та впевненості (думайте про Джеймса Ерла Джонса як Дарта Вейдера у "Зоряних війнах").

Під час експериментів з басами дослідники попросили учасників послухати нові інструментальні музичні твори, в яких рівень басу різнився в цифровому вигляді.

В одному експерименті вони опитували учасників про свої почуття сили, про які вони повідомляли самі, а в іншому вони попросили їх виконати завдання заповнення слова, призначене для перевірки неявних або несвідомих почуттів влади.

Вони виявили, що ті, хто слухав музику важкого басу, повідомляли про більше почуття сили та створювали більше пов'язаних з енергією слів у неявному завданні, ніж ті, хто слухав музику з низьким басом.

Ефекти басових рівнів підтримують одне з можливих пояснень, чому музика змушує людей почуватися сильнішими: "гіпотеза зараження".

Сила в заразі

Ідея полягає в тому, що коли люди чують певні музичні компоненти, що виражають відчуття сили, вони імітують ці почуття внутрішньо. "Що важливо, оскільки ми використовували в цих експериментах нові, ніколи раніше не чуті музичні твори, це свідчить про те, що ефект іноді може виникати виключно через зараження", - говорить Хсу.

"Звичайно, це не виключає можливості того, що музика може викликати відчуття сили за допомогою інших процесів, таких як кондиціонування".

«Гіпотеза обумовлення» передбачає, що певні музичні твори можуть спричинити потужні переживання, оскільки ці переживання часто поєднуються з цією конкретною музикою. Наприклад, музика, яка часто використовується на спортивних заходах, може викликати потужні почуття через асоціацію з владою, нагородами та перемогою (наприклад, "Ми - чемпіони" часто звучить для святкування перемоги).

Хсу та його колеги планують подальше вивчення інших потенційних механізмів, за допомогою яких музика може стимулювати силу. Вони також зацікавлені в дослідженні того, чи розширення можливостей музики може призвести до більш бажаних результатів у таких контекстах, як переговори, результати роботи співробітників, співбесіди на роботу, маркетингові кампанії та соціальне сприйняття.

"Хоча потрібно провести значно більше досліджень, перш ніж ми зможемо по-справжньому зрозуміти вплив музики на наш психологічний досвід, я вважаю, що наші висновки дають початкові докази потенційного стратегічного використання музики, особливо в ситуаціях, коли люди повинні відчувати себе в силі", Хсу каже.

"Люди можуть захотіти дослідити, чи накачування їх улюблених мелодій може швидко полегшити їх до повного психічного стану перед тим, як піти на перше побачення, важливу зустріч клієнта або співбесіду".

Джерело: Шавлія