Незабуття середнього віку може не занепасти

Нове дослідження припускає, що зниження пам'яті в середині життя може бути результатом зміни інформації, на яку фокусується мозок під час формування та пошуку пам'яті, а не зниження функції мозку.

Проблеми з пам’яттю, які часто виникають протягом четвертого десятиліття людини, включають неможливість запам’ятати деталі, наприклад, де розміщені предмети.

Старший автор Наташа Раджа, доктор філософії Інституту Дугласа Університету Макгілла, каже, що така переорієнтація може вплинути на повсякденне життя.

"Ця зміна стратегії пам’яті з віком може мати згубний вплив на повсякденні функції, які роблять акцент на пам’яті для таких деталей, як те, де ви припаркували машину або коли приймали рецепти".

Вважається, що зміни мозку, пов’язані з деменцією, виникають за десятки років до появи симптомів. Тож ключове питання сучасних досліджень пам’яті стосується того, які зміни старіння мозку є нормальними, а які ні.

Але Раджа сказав, що більша частина роботи щодо старіння та пам'яті зосереджена на розумінні змін мозку пізніше в житті. «Отже, ми мало знаємо про те, що відбувається в середньому віці при здоровому старінні, і як це пов’язано з результатами пізнього життя. Наше дослідження було спрямоване на вирішення цієї проблеми ".

У цьому дослідженні 112 здоровим дорослим у віці від 19 до 76 років показали серію облич. Потім учасникам було запропоновано згадати, де конкретне обличчя з’являлося на екрані (ліворуч або праворуч) і коли воно з’являлося (найменше чи зовсім недавно). Дослідники використовували функціональну МРТ для аналізу того, які частини мозку активувались під час згадування цих деталей.

Раджа та його колеги виявили, що молоді люди під час успішного виконання цього завдання активували зорову кору. Як вона пояснює, "Вони дійсно звертають увагу на перцептивні деталі, щоб прийняти таке рішення".

З іншого боку, люди середнього та старшого віку не виявляли однакового рівня активації зорової кори, коли згадували інформацію. Натомість активувалась їх медіальна префронтальна кора. Це частина мозку, як відомо, пов’язана з інформацією, пов’язаною із власним життям та самоаналізом.

Незважаючи на те, що в цьому експерименті учасники середнього та старшого віку не так добре виступали, як молодші, Раджа заявив, що вважати реакцію мозку середнього та старшого віку помилкою може бути неправильним. "Це може не бути" дефіцитом "функції мозку як таке, але відображає зміни в тому, що дорослі вважають" важливою інформацією "з віком".

Іншими словами, учасники середнього та старшого віку просто зосереджувались на різних аспектах події порівняно з тими, що були у молодшій групі.

Раджа каже, що люди середнього та старшого віку можуть покращити свої здатності запам'ятовування, навчившись зосереджуватися на зовнішній, а не внутрішній інформації. "Ось чому деякі дослідження припускають, що медитація уважності пов'язана з кращим когнітивним старінням".

В даний час Раджа аналізує дані аналогічного дослідження, щоб визначити, чи є якісь гендерні відмінності у функції мозку середнього віку, що стосується пам’яті. «У середньому віці жінки переживають багато гормональних змін. Тому нам цікаво, якою частиною цих результатів керують жінки після менопаузи », - сказала вона.

Дослідження з’являється в журналіNeuroImage.

Джерело: Університет Макгілл