Для деяких пробіотики можуть бути пов’язані зі здуттям живота, туманністю мозку
Оскільки кілька досліджень виявили важливість процвітаючого мікробіома кишечника, багато людей почали приймати пробіотичні добавки як спосіб зміцнення свого психічного та фізичного здоров'я. Але чи є пробіотики для кожного, і чи можуть вони викликати проблеми зі здоров’ям у певних груп населення?
Нове дослідження, опубліковане в журналі Клінічна та поступальна гастроентерологіявиявляє, що у деяких людей вживання пробіотиків ненавмисно може призвести до значного накопичення бактерій у тонкому кишечнику. Ці зайві бактерії часто пов’язані з дезорієнтуванням туманності мозку, а також швидким, значним здуттям живота.
Серед тих, хто входить до групи ризику, можуть бути пацієнти з діабетом, синдромом короткої кишки або повільною моторикою, а також ті, хто приймає певні препарати, такі як опіоїди або інгібітори протонної помпи.
У дослідженні 30 пацієнтів, 22, які повідомили про такі проблеми зі здоров’ям, як сплутаність свідомості та труднощі з концентрацією уваги, окрім газів і здуття живота, всі приймали пробіотики. Деякі учасники брали кілька сортів.
Коли дослідники досліджували проблему далі, вони виявили великі колонії розмноження бактерій у тонкому кишечнику пацієнтів (пробіотичні добавки націлені на товсту кишку, а не на тонку кишку), а також високий рівень D-молочної кислоти, що виробляється ферментацією бактерій lactobacillus. цукру в їжі.
Відомо, що D-молочна кислота тимчасово токсична для клітин мозку, заважаючи пізнанню, мисленню та почуттю часу. Дослідники виявили, що деякі пацієнти мали в крові в два-три рази більше нормальної кількості D-молочної кислоти. Деякі з учасників сказали, що туман мозку, який тривав від півгодини до багатьох годин після їжі, був настільки сильним, що їм довелося кинути роботу.
Здається, це перший випадок зв'язку між туманністю мозку, надмірним розростанням бактерій у тонкому кишечнику, високим рівнем D-молочної кислоти в кишечнику та вживанням пробіотиків, - говорить д-р Сатіш С.К. Рао, директор нейрогастроентерології / моторики та Центр клінічних досліджень здоров’я органів травлення при Медичному коледжі штату Джорджія університету Аугуста.
«Зараз ми знаємо, що пробіотичні бактерії мають унікальну здатність розщеплювати цукор і виробляти D-молочну кислоту. Отже, якщо ви ненавмисно колонізуєте свою тонку кишку пробіотичними бактеріями, то ви створили підґрунтя для потенційно розвитку лактоацидозу та туманності мозку », - говорить Рао.
Пробіотики, безсумнівно, можуть бути корисними у багатьох випадках, наприклад, допомагаючи пацієнтові відновити кишкові бактерії після прийому антибіотиків, але дослідники не рекомендують надмірне та невибіркове вживання.
Раніше використання пробіотиків брало участь у виробництві D-молочної кислоти та туманності мозку у пацієнтів із синдромом короткої кишки, оскільки їх тонкий кишечник не працює належним чином. Це може трапитися у деяких новонароджених, яких годують сумішами, що містять пробіотики.
Синдром короткого кишечника призводить до великої кількості неперетравлених вуглеводів, які, як відомо, спричиняють переростання бактерій тонкої кишки (SIBO) та високий рівень D-молочної кислоти. Важкі проблеми з печінкою та нирками можуть спричинити подібні проблеми.
Результати показують, що всі пацієнти, які відчувають туманність мозку, приймали пробіотики. SIBO також частіше зустрічався у групі туманності мозку, 68 відсотків у порівнянні з 28 відсотками відповідно. У пацієнтів із туманністю головного мозку також була вища поширеність D-молочного ацидозу - 77 проти 25 відсотків відповідно.
Коли пацієнти з туманом головного мозку припинили приймати пробіотики та пропили курс антибіотиків, їхнє туманування мозку зникло.
Переміщення їжі шлунково-кишковим трактом було повільним у третини хворих з туманним мозком та у четвертої частини іншої групи. Повільне проходження, а також такі речі, як операція з ожирінням, можуть збільшити шанс розвитку СІБО.
"Тепер, коли ми можемо виявити проблему, ми можемо її вирішити", - говорить Рао. Діагностика включає аналіз дихання, сечі та крові для виявлення молочної кислоти та ендоскопію, яка дозволяє досліджувати рідину з тонкої кишки, щоб можна було визначити конкретні бактерії та вибрати найкращі антибіотики для лікування.
Як правило, в тонкому кишечнику не виробляється багато D-молочної кислоти, але використання пробіотиків, здається, змінює це. SIBO, який був присутній у більшості учасників з туманністю мозку, може змусити бактерії переходити в шалене харчування, яке ферментує цукру, що призводить до утворення таких незручних речей, як газоподібний водень та метан, що пояснює здуття живота.
Після лікування 70 відсотків пацієнтів повідомили про значне поліпшення симптомів, а 85 відсотків сказали, що їх туманність мозку зникла. Люди без туманності мозку, але з SIBO та високим рівнем D-молочної кислоти, повідомили про значне поліпшення таких симптомів, як здуття живота та судоми протягом трьох місяців.
Використання пробіотиків може бути особливо проблематичним для людей, у яких відомі проблеми з моторикою, а також для тих, хто приймає опіоїди та інгібітори протонної помпи, які зменшують секрецію шлункової кислоти і, таким чином, природне знищення надмірних бактерій.
Пробіотики повинні працювати в товстій кишці, а не в тонкому кишечнику або шлунку, говорить Рао, тому проблеми з моторикою можуть призвести до проблем з пробіотичними бактеріями, які потрапляють у належне місце. Широкий спектр проблем, від таких захворювань, як діабет, до ліків, таких як антидепресанти та мінералів, таких як залізо, може уповільнити рух і збільшити ймовірність того, що пробіотики залишатимуться занадто довго у верхній частині кишки, де вони можуть завдати шкоди, каже він.
Пробіотики, безумовно, можуть допомогти, наприклад, людям, які страждають гастроентеритом або шлунковим грипом, або у них діарея та інші проблеми після того, як антибіотики знищують свої природні кишкові бактерії, говорить Рао.
"У таких ситуаціях ми хочемо створити їх бактеріальну флору, щоб пробіотики були ідеальними", - говорить він.
Джерело: Медичний коледж штату Джорджія університету Аугуста
