Чому ми віримо медичним міфам

Чому ми постійно тримаємось міфів, навіть коли дослідження чи інші факти говорять нам, що міфи не відповідають дійсності? Це питання ставить Newsweek’s Сара Кліфф, обговорюючи нову книгу, видану Временом та Керроллом, які роздувають 66 нових медичних міфів у своїй новій книзі, Не ковтай жуйку!

Дослідження пропонує лише декілька відповідей щодо того, чому ми продовжуємо вірити в те, що ми повинні випивати 8 склянок води на день (міф) і переконання, що вітамін С допомагає вилікувати застуду (міф):

Сукупність досліджень щодо формування переконань є відносно скупою. Один експерт у цій галузі, психолог Йоркського університету Джеймс Алкок, визнає, що важко простежити, з чого починаються переконання.

"Навіть як люди ми зазвичай не можемо пояснити, звідки походять переконання", - говорить Алкок, який зараз працює над книгою про психологію переконань. «Чому ви повинні випити вісім склянок води? Люди скажуть, що десь це чули. Іноді неможливо простежити джерело, але воно просто повторюється знову і знову ".

Деякі міфи починаються з ядра істини, яке трактується неправильно, як теорія восьми склянок. У 1945 р. Комісія з питань харчування та харчування Національної дослідницької ради заявила, що дорослі повинні вживати близько 2,5 літрів води на день, і що більша частина цієї речовини міститься в готових продуктах харчування. Проігноруйте останню частину рекомендації, і ви отримали мандат на вісім склянок. […]

То чому ми це робимо? Щось, що називається «ілюзорною кореляцією», може зіграти свою роль:

Коли ми чомусь повіримо, будь то правда чи міф, ми починаємо бачити підтвердження у навколишньому світі. У психології, пояснює Алкок, це відомо як ілюзорне співвідношення: встановлення зв’язків між певними подіями, які узгоджуються з нашими уявленнями про світ.

Я також думаю, що це пов'язано з чимось, що називається "упередженням підтвердження", що передбачає, що ми шукаємо лише ту інформацію (або інтерпретуємо знайдену нами інформацію), яка підтверджує наші існуючі уявлення про щось. Тож якщо ми почуємо: «Випивати 8 склянок води на день - це міф», ми підемо шукати щось в Інтернеті, що говорить нам про інше (наприклад, ця стаття на веб-сайті клініки Мейо, яка повторює міф про 8 склянок води на день як прийнятною медичною рекомендацією, незважаючи на визнання того, що підхід "не підтверджується науковими доказами". Із-за чого виникає запитання - навіщо перераховувати його на своєму медичному веб-сайті, якщо немає підтверджень?).

Повертаючись до пояснення Алкока:

"Ми можемо прив'язатись до переконань, які, здається, виконують для нас певну функцію, - пояснює Алкок, - і ми не любимо відмовлятися від них, навіть якщо вони хибні, тому що вони здаються занадто правдивими, щоб бути хибними". Це особливо актуально, коли ми отримуємо інформацію з надійного джерела. Оскільки медичні міфи зазвичай походять від батьків, лікарів та засобів масової інформації, не дивно, що вони особливо міцні.

Деякий час назад Алкок провів експеримент зі своїми учнями в ілюзорних співвідношеннях. Він сказав їм усім, що рудоволосі - особливо непостійні водії та слідкують за ними на дорозі. Звичайно, його студенти повернулися, розповідаючи про всілякі історії про рудих рудих людей, які дико вийшли на дорогу.

Алкок зазначає, що коли ця дезінформація з’являється, її дуже важко змінити. Міфи набувають власного життя і входять у “загальну мудрість” суспільства.

А як щодо міфу про те, що споживання цукру викликає симптоми СДУГ?

Ці ілюзорні взаємозв'язки здаються особливо сильними з одним із найбільш суперечливих міфів, які Вейман та Керролл заперечували, що цукор викликає гіперактивність у дітей (це не так). Існує безліч подвійних сліпих, рандомізованих досліджень, які не показали зв'язку між споживанням цукру та збільшенням енергії у дитини.

"З цього приводу анекдот, здається, переважає науку", - говорить Керролл. "Їм байдуже, скільки хороших досліджень там, вони бачили, як це відбувається з їхньою дитиною, тому вони знають, що це має бути правдою". Керролл підозрює, що батьки часто пов'язують ситуації з цукром на дні народження, наприклад, з гіперактивністю і негайно визначають цукор винуватцем, а не враховують інші фактори, які можуть спричинити спалах енергії.

Знову ж таки, це не допомагає, коли веб-сайти, такі як WebMD, припускають, що «дитина може стати більш активною через прилив адреналіну, спричинений цим стрибком цукру в крові», відповідаючи на питання «Чи викликає цукор симптоми СДУГ». Реальна відповідь проста: "Ні, немає жодних доказів того, що цукор пов’язаний із симптомами СДУГ у дітей". Замість того, щоб це було першим реченням у відповіді, це останнє речення, що затьмарює ясність наших існуючих знань (і фактичної відповіді).

Що можна зробити з усіма цими медичними міфами, які, здається, продовжують кружляти?

Медичні міфи зазвичай тримаються навколо, оскільки ніхто не бере участь у хрестовому поході охорони здоров’я, щоб встановити рекорд. Із усіх битв у галузі охорони здоров’я шанси переконати американців, що їм не потрібно мати вісім склянок води, є далеко не найвищим пріоритетом.

Правда. Хоча пошук інформації в Інтернеті про “8 склянок води на день” міф, здається, зруйнований кожним основним веб-сайтом у результатах пошуку. Це тому, що коли веб-сайт може написати новинну статтю, яка «розбиває» міф, вона сама по собі може бути дуже гідною новин.

Отож, один із способів протистояти таким міфам не є хрестовий похід у галузі охорони здоров’я як такий. Це просто звітування про дослідження під час їх публікації, що саме по собі може дати певну противагу міфу.