Депресія та самотність = Екстремальний перегляд телевізора

Нові дослідження показують, що чим ви одинокіші та депресивніші, тим більше шансів спостерігати за телевізійними марафонами чи епізодами Netflix.

Хоча влаштування на перегляд серії шоу може здатися нешкідливим, дослідники Техаського університету виявили, що молоді люди використовують цю діяльність, щоб відійти від негативних почуттів.

Юн Хай Сун, Юн Йон Кан і Вей-На Лі провели опитування серед 316 вікових груп 18 - 29 років про те, як часто вони дивилися телевізор; як часто вони відчували самотність, депресію та недостатність саморегуляції; нарешті, про те, як часто вони переглядають телевізор.

Дослідники виявили, що ті, кому не вистачало можливості контролювати себе, частіше зловживають. Ці глядачі не змогли зупинити натискання кнопки «Далі», навіть коли знали, що їм потрібно виконати інші завдання.

Результати свого дослідження вчені планують представити на 65-й щорічній конференції Міжнародної асоціації комунікацій у Сан-Хуані, Пуерто-Рико, у травні.

Оскільки перегляд телепередач - це відносно нова поведінка, дослідження щодо цієї діяльності є мізерними. Психологічні фактори, такі як самотність, депресія та дефіцит саморегуляції, відомі як важливі показники поведінки запоїв загалом.

Наприклад, люди вживають звикання до поведінки, щоб тимчасово забути реальність, яка пов’язана з самотністю та депресією. Також відсутність саморегуляції у людини, ймовірно, впливатиме на рівень її залежної поведінки.

Тому в новому дослідженні зроблено спробу зрозуміти поведінку спостереження за випивкою з цього набору відомих факторів.

"Незважаючи на те, що деякі люди стверджують, що спостереження за запоями - це нешкідлива залежність, результати нашого дослідження свідчать про те, що спостерігати за випивкою більше не слід таким чином", - сказав Сун.

«Фізична втома та такі проблеми, як ожиріння та інші проблеми зі здоров’ям, пов’язані із спостереженням за запоями та викликають занепокоєння. Коли спостереження за запоями стає нестримним, глядачі можуть почати нехтувати своєю роботою та стосунками з іншими.

“Хоча люди знають, що не повинні, їм важко протистояти бажанням постійно дивитись епізоди. Наше дослідження - це крок до вивчення спостереження за запоями як важливого медіа та соціального явища ".

Джерело: Техасько-Остінський університет / EurekAlert