Онлайн-КПТ зменшує думки про самогубство у нових лікарів

Для нових лікарів перший рік стажування - це часто сильний стрес, дуже мало сну та невпевненість у собі, що, згідно з дослідженнями, може збільшити думки про самогубство майже в чотири рази більше норми. Однак нове дослідження виявило, що безкоштовний веб-інструмент, призначений для підтримки психічного здоров’я нового лікаря, може суттєво знизити частоту суїцидальних думок.

Дослідженням керувала група, яку очолювали психіатри з Університету Мічигану (U-M) та Медичного університету Південної Кароліни (MUSC), які роками вивчають депресію та самогубства серед студентів-медиків та молодих лікарів.

Їх безкоштовний інструмент в Інтернеті, який називається MoodGYM, - це втручання в когнітивну поведінкову терапію (wCBT), яке пропонує цифрову, впорядковану форму «розмовної терапії», яку фахівці з психічного здоров’я пропонують під час відвідування офісу.

Позитивні результати мають ще більші наслідки в тому, що wCBT може допомогти кожному, хто переживає позиції високого напруження та високого тиску. Навчальні лікарні та медичні школи можуть використовувати нові результати для керівництва програмами психічного здоров'я для інтернів, мешканців та студентів-медиків.

"Це відносно безризикове втручання, щоб допомогти інтернам розпізнати та лікувати депресію", - говорить Сріян Сен, доктор медичних наук, старший автор нового дослідження та викладач медичної школи U-M. "Це перше дослідження, яке показало, що wCBT може зменшити суїцидальні наміри або суїцидальні думки під час навчання лікарів".

Лікарі-інтерни - унікальне та ідеальне населення для вивчення наслідків wCBT, каже Сен, оскільки всі вони відчувають передбачуваний різкий підйом стресу та тиску з початком проживання. Минулі роботи Сена показали, як цей сильний тиск робить їх особливо схильними до депресії.

Конні Гій, доктор медичних наук, MUSC, перший автор дослідження, додає, що такий тип втручання добре підходить для цієї групи населення, оскільки "більшість стажерів не будуть звертатися за традиційним лікуванням психічного здоров'я, головним чином тому, що їм бракує часу, не так не мати зручного доступу до медичної допомоги або мати занепокоєння щодо конфіденційності ".

Дослідники протестували програму на 199 стажерах. Усі охочі взяли участь, а половина була випадковим чином призначена для використання групи wCBT. Друга половина отримала загальну інформацію про депресію та самогубства, а також контактну інформацію для працівників психічного здоров'я.

Отримані дані показують, що кожен п’ятий з останньої групи думав про самогубство в якийсь момент свого року стажування, порівняно з кожним восьмим із тих, хто користувався MoodGym. Більшість із тих, кому призначено користуватися сайтом MoodGym, застрягли в ньому, користуючись ним цілий рік.

Дослідники працюють над розвитком успіху тесту wCBT, розробляючи додаток, розроблений спеціально для медичних стажерів. Вона буде зосереджена на конкретних ситуаціях та стресах, з якими стикаються нові лікарі. Вони не пов'язані з розробниками MoodGym з Національного інституту досліджень психічного здоров'я при Австралійському національному університеті.

«Якщо це робити у лікарів, це означає, що ми тепер маємо модель, яка показує, що ця форма ВХТ може бути надзвичайно ефективною в якості профілактичного засобу, - каже Сен. - Є велика ймовірність, що це було б корисно для всіх груп населення, які переживають якийсь стрес і повинні бути досліджені та перевірені в цих групах у майбутньому "

Висновки опубліковані в журналі Психіатрія JAMA.

Джерело: Університет Мічиганської системи охорони здоров’я