Найменша розмова

«О, сьогодні була погода прекрасна. Хочете поговорити про сенс життя? " Я запитую.

Хоча я настирливо зберігаю життєві запитання на друге побачення (розмови про перше побачення, як правило, обертаються навколо моралі і етичних дилем - я жартую), я огидую до бесіди. Розмови - це розмовний еквівалент щасливої ​​їжі Макдональдса: пластика та головний біль.

Поки я можу посміхатися, розмовляючи, мій розум переходить до більш занепокоєних проблем: "Чому ми говоримо про останнє вбрання Бейонсе, коли криза біженців стирає Європу або республіканський план охорони здоров'я загрожує Закону про доступну допомогу? Або мої проблеми з психічним здоров’ям заважають мені підкорятися? "

Я вважаю себе глибокою, споглядальною людиною. І хоча я можу і прикидаюся зацікавленим останнім реаліті-телевізійним хітом чи спекотним вбранням (або не-спорядженням) Бейонсе, я волів би набагато поговорити про основні питання: політику, філософію чи психологію.

Вибачте (але не дуже).

Багато років я думав, чи ця ненаситна потреба в глибоких, значущих розмовах виправдовує моє власне втручання у знайомства.

“Метт, потренуйся розпитати її про своїх домашніх тварин. Жінки люблять говорити про своїх собак, а не про Дарфур », - мій розум нагадував би мені до останнього побачення. І перед тим, як провести пару годин, прикидаючись інтересом до найкращого друга жінки.

Але, на щастя, мені не потрібно підробляти, поки я не встигну - або поки нарешті не надійде чек. І ні ти.

Щастя і зв’язок кореняться в глибоких, змістовних розмовах. І, вибачаючись за мої попередні побачення, не бездумна розмова була зосереджена на дизайнерських дурнях її собаки.

Вибачте (але не дуже).

Хоча невеликі розмови - це необхідне зло (більше зла, ніж потрібно - принаймні на мій погляд), дослідники виявили, що предметні розмови пов’язані із задоволенням та щастям. Відповідно до a Психологічна наука журналу, найщасливіша людина в його дослідженні мала вдвічі більше предметних розмов (і лише на третину обговорень), ніж найщасливіша людина в дослідженні. Для найщасливішої людини в дослідженні майже 46% бесід було предметно.

Ваше наступне запитання: Ну, Метте, що означає предметну розмову?

І моя нахабна - і правдива - відповідь: Давайте поговоримо про те, що становить предметну розмову.

Якщо говорити серйозно, предметні розмови надають сенс і відчуття зв’язку. Більше, ніж рефлексивне «У мене все добре», я краще розумію, як ти справді робити. Існує цінний обмін інформацією та взаємна довіра, що підкріплюють основні розмови.

Тож для моїх колег-дайверів ви не дивні і не дивні, що прагнуть до змістовної розмови. Насправді, ви можете бути щасливішими, роблячи це - і багато щасливіше, ніж незграбно посміхаючись / стискаючи зуби, коли ваше побачення обговорює офіційний одяг Фідо.

Вуф (навіть якщо її собака чудова).