Візьміть сумну пісню і зробіть настрій кращим

Британські дослідники виявили, що музика може мати парадоксальний вплив на настрій людини, а "красива, але сумна" музика піднімає настрій, коли слухач почувається нещасним.

Дослідження включало розслідування наслідків того, що дослідники назвали самовизначеною сумною музикою (SISM), для настроїв людей.

Дослідники проаналізували причини вибору конкретного музичного твору, коли він відчував смуток, і вплив, який він на них справив.

Дослідження визначило низку мотивів для сумних людей відбирати певний музичний твір, який вони сприймають як "сумний", але виявило, що в деяких випадках їх мета при прослуховуванні не обов'язково підвищувати настрій.

Фактично, вибір музики, визначеної як «красива», був єдиною стратегією, яка безпосередньо передбачала підвищення настрою, виявили дослідники.

В ході дослідження 220 людям було запропоновано згадати несприятливу емоційну подію, яку вони пережили, і музику, яку вони слухали згодом, яку вони відчували, зобразила смуток.

Дослідження було проведено на основі попередніх досліджень тієї самої команди, яка виявила, що люди воліють слухати сумну музику, коли їм стає сумно.

Аннеміке ван ден Тол, доктор філософії, викладач соціальної психології в Школі психології Кента, пояснила, що дослідження виявило, що три фактори в першу чергу впливали на вибір музики.

По-перше, це те, що певний музичний твір може викликати пам’ять на певну подію чи час; по-друге, те, що вибраний музичний твір має високу сприйману високу естетичну цінність (є "прекрасним"); і по-третє, що музика передає певне повідомлення.

Вона сказала: “У своєму дослідженні ми виявили, що вибір музики людей пов’язаний із власними очікуваннями людини щодо прослуховування музики та її наслідками для них.

"Результати показали, що якщо людина прагнула досягти підвищення настрою за допомогою прослуховування" сумної "музики, це насправді часто досягалося спочатку замисленням про свою ситуацію або відволіканням, а не безпосереднім прослуховуванням обраної музики".

Ван ден Тол сказав: "Якщо респонденти вказали, що вибрали музику з метою викликати спогади, це негативно вплинуло на створення кращого настрою".

"Єдиною стратегією відбору, яка безпосередньо передбачила підвищення настрою, було те, де слухач сприймав музику як високу естетичну цінність", - сказала вона.

Джерело: Кентський університет