Наречений погоджується піти на терапію, а потім відмовляється

Мій наречений бореться з тривогою та депресією ще з дитинства. Через це він не може піти і зберегти роботу. Багато його поведінки вдома впораються з переживанням. Він відчуває жах за те, що не може допомогти фінансово. Він вибачився за те, що йому "так важко жити"; і за те, що є тягарем.

За останні пару років я неодноразово намагався переконати його піти на терапію. Він ходив до одного протягом декількох місяців, але просто перестав вставати, щоб піти. Іноді він скаже мені, що йому потрібно піти на терапію і попросити мене призначити зустріч. Але тоді, коли я запитаю, чи хороший день, або, скажімо, я домовився про зустріч, він передумає. Він часто отримує захист, якщо я піднімаю терапію.

Він сказав мені, що боїться їхати. Що хвороби людей зазвичай погіршуються протягом декількох місяців, перш ніж вони починають одужувати. Що він не хоче, щоб люди більше любили його в медицині. Каже, що це буде не він, а лише його улюблена версія. Він також турбується про те, щоб надати мені більше фінансового навантаження.

Він намагається покращитися самостійно, але це відбувається не так швидко, як він цього хоче. Він хоче робити всі ці великі і нормальні речі, і його психічна хвороба постійно заважає і тягне його вниз.

Я відчуваю, що найкращий варіант - це якось переконати його піти на терапію, але я справді не маю ідеї. Я погано даю зворотний зв’язок, який йому потрібен, і я переживаю, що натискання на терапію змусить його думати, що він просто хоче приймати ліки і бути "новою людиною".

Я підтримую його, проте він потребує, поки він нарешті не зможе жити, не ставлячи під сумнів, щасливий він чи ні. Я просто не знаю як. (З США)


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-08-9

А.

Мені шкода, що у Вас виникають труднощі зі своїм нареченим, і рада, що Ви знайшли час, щоб написати нам. Я захоплююся вашою сміливістю у вирішенні цього питання.

Тут є кілька червоних прапорів, які вам потрібно оцінити, споглядати та мати з ними справу. Перший - зрозуміти, що це не схоже на те, що ви працюєте з чимось тимчасовим чи тимчасовим. Той факт, що він не може працювати через свою тривогу та депресію, є інвалідністю, яку не слід залишати без уваги. Ви кажете, що ці проблеми тривали пару років без покращення. Простіше кажучи, ці умови зазвичай не покращуються без певної форми втручання.

Його вибачення за те, що з ним важко жити, буде продовжувати носити худість, і його власні зусилля, щоб допомогти собі, здається, не справді спрямовані на зміни. Той, хто заявляє, що "готовий піти на терапію - будь ласка, призначте мені зустріч", не серйозно ставиться до змін. Більшість терапевтів, якщо вони були добре навчені, ніколи не прийняли б призначення чоловіка / дружини для іншого. Це перша ознака того, що терапія не буде ефективною. Загалом, лише якби пацієнт був дитиною, це дозволило б комусь іншому призначити зустріч для чужої терапії. Якщо людина не може взяти на себе ініціативу призначити це призначення, вона навряд чи зможе пройти складний процес психотерапії.

Симптоми депресії добре відомі, і найкраще почати з розуміння того, як класифікується депресія. Симптоми депресії можуть варіюватися від легких до важких і можуть включати:

  • Почуття смутку або пригнічений настрій
  • Роз’єднані, втрачаючи інтерес чи задоволення від колись насолоджуваних занять
  • Зміни апетиту (втрата ваги або збільшення, не пов’язане з дієтою)
  • Безсоння або занадто багато сну.
  • Втрата енергії або підвищена стомлюваність
  • Фізична активність, пов’язана з тривогою (наприклад, віджимання рук або стимуляція) або уповільнені рухи та мова (дії, що спостерігаються іншими)
  • Втрата сенсу чи мети, відчуття нікчемності чи вини
  • Труднощі з мисленням, концентрацією уваги або прийняттям рішень
  • Думки про смерть або самогубство

Хоча я не знаю тяжкості його симптомів, здається, що він потребує, принаймні, оцінки. Якщо він не бажає цього робити або докладає зусиль до змін, то вам доведеться запитати себе, чи можете ви терпіти таке життя разом з ним.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->