Моє тіло руйнує моє життя!

З Єгипту: у мене прищі не тільки на обличчі, але і на тілі, плечах, грудях і спині, а також у мене розтяжки, целюліт та надмірна вага! у мене є все, що змушує мене ненавидіти себе, я відвідую тренажерний зал, але все одно ненавиджу себе, я також намагався лікувати мої прищі, але це не допомагає. це справді впливає на мою самооцінку та моє соціальне життя. Я взагалі не відчуваю себе впевнено, і я ненавиджу себе

всякий раз, коли я дивлюся на інших дівчат, я відчуваю, що їм так пощастило мати принаймні хорошу шкіру, але для мене я нічого не отримав, я такий потворний, і я не можу нічого з цим зробити, щоб продовжувати ненавидіти себе


Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Я так. так шкода, що ти почуваєшся так. Але ваша проблема не у вашому тілі. Ваша проблема - низька самооцінка. Ви не любите себе, тому не дозволяєте людям, як ви.

Є кілька американських акторів та актрис, які страждають від надмірної ваги і не ведуть чоловіка / жінку красивою. Тим не менше, вони зірки, тому що вони доброзичливі, залучені до життя люди. Ви могли б зробити те саме. Але в цей момент ви так знеохочені, що не вірите.

Зазвичай я не рекомендую власну книгу на цьому веб-сайті, але у вашому випадку я вважаю, що це може бути корисно. Заголовок є Розкриття секретів самооцінки. Це робочий зошит, який зосереджений на практичних стратегіях підвищення самооцінки.

Також може бути корисно звернутися до консультанта за деякою підтримкою та підбадьоренням, коли ви працюєте над змінами у своєму самопочутті та здоров’ї.

Це не ігнорувати фізичні проблеми. Вам потрібно продовжити лікування вугрів. Сподіваюся, ви звертаєтесь до дерматолога за порадою. Деяке стратегічне використання макіяжу також може допомогти вам почувати себе краще за свій зовнішній вигляд. Вправ недостатньо для контролю ваги. Я пропоную вам звернутися до дієтолога, щоб скласти план.

Ви заслуговуєте на лікування, а не на ненависть до себе. Будь ласка, дотримуйтесь і подивіться на професіоналів, які можуть дати вам необхідні вказівки.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі


!-- GDPR -->