Біг по коридору, знову і знову

Це почалося приблизно рік тому. Моя сестра біжить коридором, а потім повертається до початку. Можливо, вона затримується там на кілька хвилин, але після цього вона знову починає бігати. Вона робить це в навушниках, слухаючи музику, протягом декількох хвилин, кожні кілька днів.

Місяць тому вона була на вулиці зі своїми друзями, і вони напились, що не є незвичним. Однак вона опублікувала повідомлення в сімейному чаті, хоча, мабуть, мала намір надіслати його лише нашому татові, з яким вона найближча. Він також був єдиним, до кого зверталися безпосередньо.

Перефразовано, повідомлення було таким: «Ви коли-небудь думали про те, що було б, якби Бен був ще живий? Ось чому я щодня бігаю вгору-вниз по коридору. Я не можу більше цього терпіти. Будь ласка, тату, я хочу промовити це тверезо, але я боюся, що ти не зрозумієш. Більше нічого не працює. Не нормально весь час плакати. Мені потрібна допомога."

Бен був нашим братом, але він помер за сім років до її народження. Батьки казали нам, що це не табу. Ми всі народилися після нього, моя сестра наймолодша.

Наступного дня після повідомлення всі були досить задумливі. Коли вона прийшла додому, наш тато поговорив з нею, але я не знаю, як це пройшло, тому що там нікого не було, і наш тато ніколи цього не виховував.

Тема більше не згадувалась, оскільки моя сестра не на терапії, здається, цілком добре, нічого незвичайного. За винятком того, що вона все ще час від часу біжить по коридору, хоч і нечасто.

Я переживаю за неї, але вона не буде говорити зі мною. Я не знаю, чи вона розмовляє з кимось про свої проблеми. Я просто не знаю, що робити.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 2018-11-3

А.

Якщо ваша сестра не хоче говорити з вами, ви не можете змусити її це робити. Все, що ви можете зробити, - це запропонувати їй звернутися за допомогою. Якщо вона зацікавлена ​​і хоче послухати вашої поради, вона це зробить. Інакше вона може цього не зробити. На жаль, ваша влада обмежена.

Люди повинні хотіти звернутися за допомогою. Ви не можете примусити когось до лікування, крім випадків безпосередньої небезпеки для себе чи для інших. Якщо не враховувати цю крайню обставину, заохочення - це ваш найкращий спосіб діяти.

Ви також можете спробувати запропонувати сімейну терапію. Оскільки ці питання стосуються як вашого батька, так і померлого брата, ваша родина може отримати користь від консультацій. Знову ж таки, ви можете запропонувати це, але сім'я повинна була б погодитися взяти участь. Це не те, що ти можеш змусити. Вносити пропозиції, але розуміти, що є обмеження.

Навіть якщо порада, яку ви пропонуєте, хороша, це не означає, що вона буде використана. Це важкий урок, який можна засвоїти в житті. Бажаю тобі та вашій родині удачі. Дякуємо за написання.

Доктор Крістіна Рендл