ЕРОТИЧНИЙ КОНТРТРАНСФЕР?

Еротичний контртрансфер?

Я не знаю, чи варто продовжувати відвідувати свого терапевта. Я лесбіянка, як і мій терапевт. Я в дуже щасливих довгострокових стосунках, але у мене проблеми з стосунками з іншими жінками, оскільки часто виникають романтичні почуття, і я не знаю, як з ними поводитися. Це одна з причин, чому я бачуся з цим терапевтом - щоб це вирішити.

Справа в тому, що вона повертає мою прихильність. Я бачу її трохи більше року і маю багато симптомів закоханості в неї. Я запитав її, як вона ставиться до мене, і вона чесно сказала мені, що її дуже приваблюю, що вона мене любить, але не закохана в мене. З одного боку, дуже корисно поговорити з кимось, кого я знаю, що я не відбиваюся як сексуальна істота. Це дозволяє мені бути більш відкритим, ніж я коли-небудь був із терапевтом. (Моє головне питання - депресія / низька самооцінка.) Ми обіймаємо один одного в кінці сеансів, але це все, що стосується фізичного контакту. Я був відкритий з моєю партнеркою з цього приводу, і вона стверджує, що це моє рішення - продовжувати бачитися з нею чи ні.

Ми дуже відкрито говорили про свої почуття одне до одного і чітко усвідомлювали, що ні з чим не можна діяти. Це справді обгрунтовано, якщо до мене приваблює жінку, яку я поважаю і до якої дбаю, особливо коли я не докладаю зусиль, намагаючись завоювати її прихильність. Я не цензурую себе з нею.

Чесно кажучи, стосунки допомогли мені почувати себе краще - прийнятим і навіть красивим. Я попросив, щоб вона була більш обізнаною щодо того, ким вона є як людина, та власних життєвих труднощів, і вона зобов'язалася на дивовижну ступінь. Вона не монополізує сеанси таким чином, а чесно відповідає на мої запитання. Я не знаю, чи варто кидати бачитися з нею, оскільки існує певна небезпека, що межі можуть бути перетнуті, або продовжувати бачити її, щоб допомогти мені навчитися домовлятися про бажання, не діючи на них. Туга може бути болісною, але є також велика винагорода від допомоги, яку вона мені надає з цього та інших питань. Вона має майже 30-річний досвід. Не могли б ви запропонувати кілька вказівок, будь ласка?

Ваше вдумливе і детальне запитання відкриває портал щодо динаміки терапії. Завжди важко мати чіткі відповіді та рішення. Існує багато різних терапевтичних підходів та шляхів зцілення, які йдуть дуже різними шляхами, і етичні настанови покликані допомогти керувати параметрами, в яких працюють терапевти.

Ясність меж у стосунках, коли вони обговорюються, безумовно, є важливою особливістю здорового терапевтичного зв'язку. В основі найбільш успішних психотерапій лежать відносини між терапевтом і клієнтом. Проблема завжди полягає в рівновазі та межі стосунків, які потрібно поважати.

Я б порадив три речі: По-перше, продовжуйте говорити про це зі своїм терапевтом. Це збереже проблему на передній конфорці. У своїй дискусії я включаю, що ви навіть поставили під сумнів ступінь, в якій вона може підтримувати кордон. Поговоріть з нею про те, що ви думаєте закінчити терапію через ці почуття. Терапевт із 30-річним досвідом, мабуть, пройшов цю дорогу разом з іншими і повинен мати можливість орієнтуватися цим разом з вами.

По-друге, я б подумав про приєднання до групи, якою не керує ваш терапевт. Динамічна група дозволить більш ретельно вивчити динаміку ваших відносин разом з іншими під керівництвом іншого терапевта. Це допоможе зберегти перспективу вашого подальшого зростання та добробуту.

Нарешті, продовжуйте говорити про це і не відчувайте, що вам потрібно тримати свої проблеми та почуття в таємниці. Думка про те, що ви не можете говорити про це, - це те, що ви хочете стежити і захищатись.

Як і в будь-яких людських стосунках, відкрите спілкування є важливим. Я вітаю той факт, що ви написали цей лист і хочете продовжувати свою терапію в правильному напрямку. Зараз це включає в себе те, що ви висловлюєтесь і вводите проблему в самі терапевтичні стосунки. Якщо ви відчуваєте, що терапевт не в змозі впоратися з цим, можливо, вам доведеться рухатися далі. Але це також може бути можливістю для зростання, ясності та індивідуалізації.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @