ВСЕ

Все

Протягом останніх кількох тижнів, здається, все йде по спіралі. Я писав вам раніше, але, на жаль, я не отримав відповіді. Я знову пишу з надією, що ви знайдете час, щоб якось допомогти. Я був у відпустці і протягом останніх кількох днів я «змінився». Це означає, що я все більше злився всередині, набагато більше. Я дивився найжорстокіші фільми, які мені вдалося знайти, кусаючи себе, задихаючись різними предметами. Я став більш імпульсивним. Я викинув свої ліки для сну і обмежив дозуванням 50 мг препарату Сеталофт, який є антидепресантами (до того, як я прийняв 150 мг), і намагаюся незабаром повністю від них відмовитись. Я почуваюся самотньою і відірваною від усіх. Я живу одна і завела кота. Нещодавно я уявляв без своєї волі, що вбиваю це. Я справді не можу добре спати. Протягом опівночі у мене найбільше енергії, і в кінцевому підсумку я засинаю близько 2 години ночі, а прокидаюся близько 8 ранку. У мене в голові безлад. Цікаво, що я відчував би, коли б когось убив. Але я надто боюся наслідків. Мої думки голосні, і я не можу їх налаштувати. Я не хочу ні ліків, ні лікарні. Я відвідую терапію. Я втратив батька у віці 12 років. Сексуальне насильство («лише» зворушливе) до 16 років від батька. Серйозна депресія, спроба самогубства, заподіяння собі шкоди. І все таке цікаве. Це погано звучить на папері, але ви просто звикаєте до цього, знаєте? Смуток, а часом і радість, але ніколи щастя чи спокою. Безлад, безлад, безлад. Гарного дня.

Здається, вам важко. Мені шкода, що ви боретеся. Добре, що ви перебуваєте на терапії, але коригування власних ліків ніколи не є хорошою ідеєю. Я розумію бажання налаштувати власні ліки, але це може бути небезпечно. Ви повинні бути чесними зі своїм лікарем, який призначає препарат, про те, що він не хоче приймати його.

Лікар, що виписує лікар, також повинен знати про ваші симптоми, включаючи енергію серед ночі, імпульсивність, ваші бурхливі думки тощо. Ви згадали, що особливо будите близько півночі. Можливо, ви описуєте напади гіпоманії. Іноді біполярний розлад неправильно діагностується як депресія, і згодом пацієнтам призначають антидепресанти, які можуть погіршити їх симптоми. Як варіант, у вас може бути більше енергії серед ночі, тому що ви більше не приймаєте ліки для сну. Якби ти не зупинився, можливо, ти б не розробив проблему сну.

Ваші симптоми можуть бути пов’язані зі зміною ліків. Можливо, вам потрібна інша доза препарату або інша зміна ліків.

Мета бути чесним зі своїм лікарем полягає в тому, щоб він або вона могли порадити вам, як безпечно керувати ліками. Налаштувавши його самостійно або просто зупинившись, потенційно може виникнути більше проблем. Ви не хочете ненавмисно створювати собі більше проблем, тому краще уникати вчинків, які не відповідають вашим інтересам.

Що стосується ваших симптомів, вони свідчать про вашу потенційну нездатність контролювати свою поведінку. Здається, ти робиш щось, не маючи можливості зупинити себе. Це свідчить про відсутність контролю.

Бурхливі думки особливо стурбовані. Бурхливі думки завжди свідчать про те, що щось не так. Ненормально думати про те, щоб нашкодити чи вбити інших. Це завжди ознака того, що хтось переживає глибоке лихо. У таких випадках обов’язково потрібно проконсультуватися з працівниками психічного здоров’я, які допоможуть вирішити цю проблему. Без ефективного лікування стурбованість полягає в тому, що ваші симптоми можуть погіршитися, і ви можете вчинити жорстокий акт.

Важливо також уникати перегляду насильницьких фільмів або участі у заходах, які можуть посилити ваш гнів. Ви згадали, що перебуваєте у "відпустках", на яких "перейшли". Канікули - нібито час для відпочинку, хоча, часто буває навпаки. Оскільки канікули, як правило, нетривалі, люди відчувають великий тиск, щоб отримати максимум задоволення. Крім того, подорожі викликають стрес. Канікули - це не завжди безстресовий досвід, яким їх рекламують.

Ваші симптоми можуть погіршуватися, тому що ви дивилися більш жорстокі фільми та вчинили небезпечну поведінку, спрямовану на заподіяння собі шкоди. Це явно погіршує ситуацію.

До того ж, якщо ти у відпустці, ти один? Хіба там немає нікого, хто може вам допомогти? Відпустка - це також час, коли деякі люди вирішують вживати заборонені наркотики та алкоголь як спосіб «розслабитися». Якщо це правда для вас, ви хочете взагалі цього уникнути.

Я б порадив проконсультуватися з вашими лікуючими фахівцями та розповісти їм про ваші симптоми. Вони повинні знати про ваші симптоми, щоб вони могли вам допомогти. Дуже часто клієнти приховують важливу інформацію зі страху. Завжди краще бути чесним і прямолінійним, коли це можливо. Сподіваюся, це допоможе. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл