Телефонний дзвінок може бути таким же ефективним, як обійми

Принаймні, коли справа стосується фізіологічних реакцій вашого організму. Якщо ти молода дівчина.

Так стверджує нове дослідження, яке вивчало випуск молодих дівчат гормону стресу кортизолу, а також рівень їх гормону окситоцину - який вважається важливим у соціальних зв'язках - після стресової публічної презентації. Одна група дівчат розмовляла з мамою по телефону, інша розмовляла з ними особисто і отримувала обійми, а третя група дивилася нейтральний фільм.

У двох груп, які отримували контакт з мамою - по телефону чи особисто - обидві мали набагато нижчий рівень гормону стресу, ніж група, яка не контактувала з мамою. В обох групах також було значно більше зв’язуючого гормону - окситоцину.

Результат? Простий телефонний дзвінок мамі - якщо ви молода дівчина щонайменше у віці від 7 до 12 років - може допомогти зменшити рівень стресу та покращити самопочуття.

Найголовніша знахідка полягає не в тому, що телефонний дзвінок мамі допомагає (більшість людей могли б про це підозрювати, якщо у вас з мамою позитивні стосунки). Це те, що телефонний дзвінок може бути настільки ж ефективним, як фізичні обійми чи інший фізичний контакт. Це нова знахідка, яка є важливою у цьому дослідженні, і буде цікаво подивитися, наскільки далеко і чи перетворюється така знахідка на інші форми технологій - наприклад, текстові повідомлення чи повідомлення в соціальній мережі, такі як Facebook або Twitter.

"Те, що простий телефонний дзвінок може мати такий фізіологічний вплив на окситоцин, насправді захоплює", - зазначив Сет Поллак, директор Університету Вісконсіна-Медісон, лабораторія дитячих емоцій.

"Роками я бачив студентів, які залишали іспити, і перше, що вони роблять, - це витягнути мобільний телефон і зателефонувати", - сказав Поллак. "Раніше я думав:" Як ті надмірно уважні батьки вертольотів можуть це заохотити? "Але зараз? Можливо, це швидкий і брудний спосіб почуватися краще. Це не естрадна психологія чи психологічна лексика ".

"Було зрозуміло, що вивільнення окситоцину в контексті соціальних зв'язків, як правило, вимагає фізичного контакту", - Леслі Селцер, докторант з лабораторії дитячих емоцій Університету штату Вісконсін-Медісон та головний автор дослідження.

"Але з цих результатів ясно, що голос матері може мати такий же ефект, як обійми, навіть якщо вони там не стоять".

Завдання цієї знахідки полягає в тому, що це було зроблено з молодими дівчатами у віці від 7 до 12 років. Хто знає, чи отримані результати перекладуть на дорослих. Потрібні будуть подальші дослідження, щоб визначити, наскільки надійними можуть бути ці висновки.

Довідково:

Seltzer, L.J., Ziegler, T.E., & Pollak, S.D. (2010). Соціальна вокалізація може вивільнити окситоцин у людей. Праці Королівського товариства. DOI: 10.1098 / rspb.2010.0567