Найкраще з наших блогів: 5 червня 2015 р

Як люди, ми природно хочемо заповнити будь-яку порожнечу, яку відчуваємо. Тварини цього не роблять. Ваша собака не буде намагатися заповнити свою самотність їжею або наркотиками. Ваша кішка не буде саботувати своє щастя, щоб впоратися з болем від втрати своєї пари. Але нам важко почувати себе незручно, коли ми почуваємось самотніми та роз’єднаними. Головне не в тому, щоб наповнити невідоме більш болючими речами, а в тому, щоб знайти щось глибше і більш обґрунтоване, щоб зв’язати цілі, відірвані від життєвих викликів, труднощів і трагедій.

В Продовжуйте воїна, Силу обійняти ваше безладне, прекрасне життя, автор Гленнон Дойл Мелтон говорить наступне:

«Я починаю відчувати себе порожнім і неспокійним, і замість того, щоб згадувати, що часом життя скрізь незручне і порожнє, я вирішую, що блаженство - це лише новий будинок, місто чи штат. Це не так. Куди б ти не пішов, там ти. Ваша порожнеча йде разом з вами. Божевілля ... Покупки та переїзд не допомагають, але я виявив кілька речей: писати, читати, водити, гуляти, прощати себе кожну хвилину, займатися легко йога, глибоко вдихаючи і погладжуючи моїх собак ".

Вона каже, що важка частина людського життя - це жити з цією порожнечею. Її робота полягає не в тому, щоб заповнити всі діри, а в тому, щоб навчитися їх приймати.

Якою б дорогою ви зараз не йшли, невідомою, небезпечною чи кам’янистою, сподіваюся, її слова та публікація цього тижня пропонують альтернативний спосіб перегляду вашого шляху. Можливо, справа не в пошуку відповіді, щоб остаточно вирішити питання. Можливо, саме в тому, щоб навчитися ходити крізь нього, дірявий, невпевнений і незручний, ми стаємо своїм найбільшим, здоровим і цілим я.

Відчуття біполярного розладу в кишечнику
(Bipolar Laid Bare) - Чому хтось із шлунково-кишковим розладом приймає ті самі ліки, що використовуються для лікування біполярного розладу? Відкрийте захоплюючий зв’язок між вашим мозку та кишечником.

8 симптомів, які можуть вимагати оцінки психічного здоров’я
(Вихователі, сім’я та друзі) - Як ви дізнаєтесь, чи потребує професійна допомога когось, кого ви любите? Ось кілька червоних прапорів, на які слід звернути увагу.

Чи заразна тривога батьків? Висновки та стратегії
(Зцілення разом для пар) - Чи можете ви передати свою тривогу своїм дітям? Нещодавнє дослідження показало, що фактори навколишнього середовища переважають гени, коли справа стосується тривоги.

Створення базових відносин-угод
(Терапевтичний суп) - якщо у ваших стосунках було болісне минуле порушення, і ви працюєте над тим, щоб скласти шматки назад, вам доведеться прочитати це. Ось п’ять рекомендацій, які допоможуть вам повернутися на шлях зцілення.

5 способів поводитися з ревнивим партнером
(NLP Discoveries) - Ви любите свого партнера, але не знаєте, як боротися з його / її ревнивою натурою. Ця публікація містить важливі поради, які допоможуть вам стати ближче, а не далі.