Чи може хороший шлюб мати проблеми?
Конфлікт існує в будь-якому шлюбі. Наше завдання полягає у конструктивній боротьбі з відмінностями.
Чи через казки, з якими ми виросли, чи через те, що школи практично нічого не вчать про реалії шлюбу, багато людей думають, що в хорошому шлюбі у пари не повинно бути проблем. Вони будуть робити вигляд, що все рожеве, доки стрес, пов’язаний із збереженням їхніх почуттів, не зросте до такої міри, що це шкідливо вийде.
Ось кілька ознак, які можуть свідчити про те, що ви ігноруєте проблему стосунків: Ваше статеве життя не є хорошим. Ваша дитина занадто тиха або занадто агресивна. Ви думаєте, що ваш партнер не любить вас. Хтось із вас пригнічений, злий чи стрибковий. Ви або ваш партнер надмірно п'єте, їсте або граєте в азартні ігри.
Кожен із нас має бажання та потреби - які не завжди поєднуються з тими, що мають наші партнери. Коли ми намагаємося ігнорувати те, що занадто довго засмучує, це може вивернутися як вулкан. Ваша особлива проблема може стосуватися інтимної близькості, батьківства, сексу, грошей, родичів, роботи чи чогось іншого. Не чекайте, щоб розібратися з чимось, що піддає ризику ваші стосунки.
Шлюбні зустрічі, як описано поетапно в моїй книзі, Шлюбні зустрічі для тривалого кохання, забезпечте безпечний і впевнений час для м’якої, слабо структурованої розмови, під час якої ви обоє зможете поговорити про те, що вам на думці. Ви можете з любов’ю зв’язуватись між собою, виховувати себе та свої стосунки. Ви підтримуєте добрі почуття, займаючись дрібними проблемами, перш ніж вони переростають у великі.
Потенціал для конфлікту існує скрізь
Викладач шлюбу та стосунків, доктор філософії Елен Крейдман, наводить простий приклад, який показує, що в будь-якому шлюбі існує потенціал конфлікту. Вона заявляє, що у ванній одна з подружжя хоче, щоб туалетний папір розгортався зверху; інший хоче, щоб він розгорнувся знизу. Один залишає сидіння унітазу вгору; інший хоче його знизити; кожному подобається миттєво чиста раковина; інший залишає в ньому волоски або плями макіяжу. Кожному подобається відкрити двері; інший наполягає на конфіденційності тощо. Якщо ви думаєте про окремі ванні кімнати, я з вами! Але це не завжди можливо. Однак, будучи креативними та винахідливими, ви часто можете придумати способи зменшити досаду.
Ризик приховування відмінностей
Ліллі та Джонатан ілюструють небезпеку занадто довгого виявлення та вирішення делікатного питання. Все ще бездітні після восьми років шлюбу, нарешті вони усиновили дівчинку. Коли Ліллі вперше познайомилася з Джонатаном, вона захопилася його манерою приймати рішення. Вона почувалась захищеною ним. Лагідна та дипломатична, вона погодилася на нього з більшості питань. Батьки Ліллі багато воювали і врешті-решт розлучилися. Вона не хотіла, щоб це сталося з нею. Вона вважала, що для збереження миру важливо йти разом із чоловіком у більшості питань.
Перш ніж вони стали батьками, Джонатан закликав Ліллі відмовитися від кар'єри лікарняної медсестри, щоб залишатися вдома зі своєю дитиною хоча б до дитячого садка. Ліллі вважала, що це була невелика ціна за здійснення її мрії про материнство. Вона придушила сумніви у відмові від роботи, яку любила. Вона сказала собі, що робити те, що хоче її чоловік, було правильно.
Після двох років проживання вдома Ліллі думала, що вона втратить розум. Вона любила свою дівчинку, але їй дуже не вистачало суєти в лікарняній роботі, спілкування з колегами та догляду за пацієнтами. Їй також не вистачало зарплати, яку вона могла вільно витратити, як їй подобалося. Коли Джонатан заперечив проти невеликої покупки, яку вона зробила, він обґрунтував свою позицію тим, що сказав: "Я годувальник". Ліллі відчувала, як її груди стискалися в такі моменти. Бажаючи зберегти мир, вона сказала: "Я заберу його назад".
Ліллі робить вигляд, що все добре, поки не пізно
На публіці Ліллі виконувала роль усміхненої, задоволеної дружини та матері. У приватному порядку вона почала відчувати віддаленість від чоловіка. Вона втратила інтерес до сексу. Вона образилася на нього, але нічого не сказала. Вона відчувала себе ігнорованою і невидимою - поки не подала приголомшеному Джонатану документи про розлучення.
Джонатан - лиходій? Ліллі не поділяла з ним нічого свого розчарування. Чи повинен був Джонатан читати її думки? Кожен з партнерів міг врятувати їх шлюб, розпочавши щиру розмову. Джонатан міг запитати свою дружину, чи щось інше, крім її “головних болів”, не змушує її сексуально відмовитись. Вона могла б сказати йому про своє нещастя і сказати те, що насправді хотіла, навіть якщо вона почувалась егоїстично чи виною.
Тоді ця пара могла б знайти способи піти на компроміс, можливо, погодившись, що вона повернеться на роботу за сумісництвом. Ліллі могла б припустити Джонатану, що було б справедливо, щоб кожен із них мав певну суму грошей, щоб витратити без жодних запитань, незалежно від того, хто їх заробив. Розмовляючи про це з чесністю та взаємоповагою, вони цілком могли створити шлях для практичних рішень, для зростання довіри та для повернення емоційної та фізичної близькості.
Усі інтимні стосунки мають проблеми. Розібратися з ними конструктивно, і ви будете рости особисто і зміцнювати свої зв’язки. Пристосувавши більш реалістичну точку зору на шлюб, ви зможете використовувати ефективні прийоми для створення союзу, який виконує вас емоційно та духовно, а також фізично та матеріально.
Ця стаття адаптована з розділу "Розвінчання шлюбних міфів" у книзі, Шлюбні зустрічі для тривалого кохання; 30 хвилин на тиждень до стосунків, яких ви завжди хотіли (Бібліотека Нового Світу).
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
