«Королі драми та королеви»: чому деякі люди, здається, живуть для кризи

У всіх нас є один із цих друзів. Той, який, здається, процвітає в драмі і завжди бере участь у тій чи іншій кризі. Може навіть здатися, що коли все йде добре, вони намагаються знайти або створити якусь кризу, яка вимагає від всіх інших зупинитися і звернути увагу. Через деякий час це може стати виснажливим.

Ви коли-небудь замислювались, чи є якась основна причина, по якій драма, здається, слідкує за деякими людьми? Це насправді не може бути доля чи випадковість - чи не так? Ні це не так.

Психологія короля драми або королеви

Правда полягає в тому, що частина цієї поведінки має біологічну основу. Деякі люди просто підключені до більш екстремальних емоцій. Вони, природно, більш буйні або відчувають сильніші наслідки складних обставин, ніж інші. Але це не єдиний фактор. Тенденція до сильних емоцій чи ні, на королеву драми (або короля) також, ймовірно, впливає життєвий досвід, який вони пережили, коли виросли.

Наприклад, діти, які страждають від недбалості або мають батьків із проблемами психічного здоров’я, можуть частіше брати участь у поведінці, яка шукає уваги. Це зрозуміло до певної міри - діти прагнуть любові та уваги батьків. Коли цього не дано, це має наслідки для розвитку особистості та механізмів подолання цієї дитини. Вони можуть розігрувати, мати істерики або створювати проблеми в школі. У міру зростання цих дітей поведінка, яка шукає уваги, може почати проявлятися як насичені драмами ситуації та постійні кризи.

Багато разів ці люди, часто несвідомо, також намагаються жити у стані відволікання. Коли драма згасає, і все йде спокійно, є більше часу для роздумів. Це може означати стикання з речами у своєму житті, яких вони хочуть уникнути та поховати. На жаль, жодна драма та відволікання не дозволить назавжди залишити основні проблеми. Зрештою їм доведеться вирішувати будь-які проблеми, які вони могли мати або мали. Занепокоєння, яке виникає внаслідок цих проблем, як правило, спричиняє реакцію хаосу, яка забезпечує необхідне полегшення.

Постійна драма означає тривалі проблеми

Дивна річ у тому, що друг, який завжди оточений драмою або має справу з кризою, також часто є дуже харизматичним. Ці люди, як правило, екстраверти, і до них можна тягнути інших, особливо тих, хто страждає проблемами самооцінки та впевненості в собі. Королева драми може впливати на думку інших, надмірно роздуваючи ситуації та заворушаючи людей. Часом це може бути від імені тих, хто, природно, може не встати за себе. Наслідки цього можуть коливатися - іноді результати є позитивними, а інколи негативними. Однак зрештою постійне залучення до надмірної, драматичної поведінки призведе до проблем.

Люди, які, здається, процвітають у постійній драмі, часто мають проблеми з підтримкою довготривалих стосунків. Із часом жодна харизма не може компенсувати розчарування та виснаження, які створюються бурхливою та стресовою поведінкою королеви драми. Насправді, багато людей, які втягуються в таку поведінку, можуть виявити, що їх власний рівень тривожності піднімається до некерованого рівня.

Крім того, падіння і падіння драматичних злетів і падінь можуть мати серйозні наслідки для здоров’я людини, яка живе в цьому штаті. Стрес, який ці коливання створюють у вашому тілі, може спричинити надлишок адреналіну та кортизолу, які впливають на функціонування інших систем в організмі. Додайте до цього високий кров’яний тиск, порушення сну та харчування, і у вас буде рецепт для каскаду потенційних проблем зі здоров’ям.

Є ще одне питання, з яким часто стикаються ті, хто схильний до поведінки, що шукає драми, - депресія. Оскільки оточуючі втрачають інтерес і терпіння до своєї поведінки, або коли вони змушені стикатися з основними проблемами, які вони намагалися ігнорувати, королева драми стає дуже сприйнятливою до депресії.

Депресія - це серйозне захворювання. Це набагато більше, ніж просто почуватись сумно або надуто, бо ви не отримуєте потрібної уваги. Нелікована депресія може спричинити багато додаткових проблем у повсякденному житті, кар’єрі та стосунках. Найбільш серйозним ризиком є ​​можливість суїцидальних думок або поведінки. Створення хаосу також може бути ознакою депресії, а також способом її приховати

Тож якщо драма і постійні кризи вашого друга починають носити вас на нервах, знайдіть трохи часу, щоб подумати, що насправді може надихати їх поведінку. Можливо, вони насправді потребують певної допомоги не лише в останній драмі. Або - це може бути людина, якою ви є?