Психологія в мережі: 23 березня 2019 р
Ви коли-небудь задавались питанням, як їжа впливає на ваше психічне здоров’я? Чи вважаєте ви, що залежність від соціальних медіа повинна бути офіційно класифікована (і чи повинні компанії, які стоять за ними, оподатковуватися за допомогу)? Яка ваша позиція щодо обговорення Емі Шумер діагностики розладу аутичного спектру у її чоловіка?
Давайте обговоримо все це та багато іншого у «Психології навколо Мережі» цього тижня!
Харчова психіатрія: Чи можете ви з'їсти себе щасливішими? Ми не говоримо про їдять ваші почуття, але вживання їжі, яка насправді впливати свої почуття. Після боротьби з тривогою та депресією протягом більшої частини свого життя, Феліче Джака, керівник Центру харчування та настрою в Університеті Дікін в Австралії та президент Міжнародного товариства з харчової психіатрії, виявила, що її дієта, фізичні вправи та сон мали важливе значення. впливати на її психічне здоров'я. Перед тим, як глузувати (duh, ми вже не знаємо цього?), її висновки спочатку не були прийняті з розпростертими обіймами. Зараз безліч досліджень, досліджень та рецензованих робіт під її поясом, очевидно, що ми їмо, впливає на наше психічне здоров'я.
Коливання симптомів депресії може допомогти передбачити самогубство: згідно з недавнім дослідженням, опублікованим у Психіатрія JAMA, ступінь тяжкості та коливання симптомів депресії є кращими для прогнозування самогубства у молодих людей, що перебувають у групі ризику, ніж лише психіатричні діагнози. Старший автор дослідження, доктор Надін Мелхем, каже: "Наші висновки свідчать про те, що при лікуванні пацієнтів клініцисти повинні звертати особливу увагу на тяжкість поточних та минулих симптомів депресії та намагатися зменшити їх тяжкість та коливання, щоб зменшити ризик суїциду".
Законодавці Великобританії заявляють, що залежність від соціальних медіа є справжньою хворобою, і Facebook та Google повинні бути обкладені цим: негативні наслідки, які соціальні медіа можуть мати на психічне здоров'я - особливо на психічне здоров'я підлітків та молодих людей - не новина. Ми говоримо про це роками. Зараз британські законодавці говорять не лише про те, що наркоманія від соціальних медіа повинна бути офіційно класифікована як хвороба, але вони також піднімають її і вимагають, щоб компанії, які стоять за платформами соціальних медіа, мали сплатити 0,5% податку на свій прибуток допомогти вирішити проблему.
7 речей, щоб перестати робити собі, коли життя йде не так, як планувалось: Чесно кажучи, моє життя зараз йде не так, як планувалося. Це було корисно, і тому я передаю це.
Нове дослідження: Заробітна плата, заснована на результатах діяльності, пов'язана з проблемами психічного здоров'я працівників: Системи компенсації за оплату праці, такі як бонуси, комісії, відрядні ставки, розподіл прибутку та досягнення індивідуальних та командних цілей, які поширені приблизно у семи з 10 компаній лише в США - покликані діяти як стимули; однак, згідно з цим дослідженням великих даних, яке поєднувало об'єктивні медичні та компенсаційні записи з демографічними показниками, ці системи насправді приймають негативний данина на психічне здоров'я працівників.
Емі Шумер розповідає, чому вона розкрила діагноз спектру аутизму свого чоловіка: Оскільки її остання спеціальна програма Netflix, Вирощування, який розпочав трансляцію минулого вівторка, шанувальники та не шанувальники більше розповідали про те, як Емі Шумер обговорює діагноз свого чоловіка Кріса Фішера, ніж про все інше у шоу. Деякі ображаються, стверджуючи, що вона не мала права говорити про його здоров'я; інші добре, заявляючи, що ми не повинні стрибати з пістолета, бо, знаєте, Кріс - це вона чоловік і тому, мабуть, заздалегідь про це знав - ні, можливо, проконсультувався - про це. Ну, за словами Емі під час її появи на NBC Пізня ніч із Сетом Мейєрсом, "Ми обоє хотіли поговорити про це, оскільки [діагноз] був абсолютно позитивним". Потім вона розповідає про інструменти та ресурси, які вони отримали, як вони управляють життям та шлюбом, і як вони обидва хочуть заохотити людей не боятися стигми. Отже, так. Здається, Кріс не був пішаком у комедійній рутині своєї дружини, і він також не знав, що вона збирається сказати. Перегляньте кліп інтерв’ю.
