Завжди шукаю уваги

Ми з хлопцем разом півтора року, я переїхала до Техасу, щоб бути з ним. Останнім часом я відчуваю, що постійно потребую уваги. Як завжди шукати впевненості, що він мене любить. Я думаю, що це пов’язано з тим, що мій батько пішов, коли мені було 5 років, і мати вигнала мене з віку 18. У мене немає сім’ї, і там завжди є порожнеча. Неправильно накладати на нього все це, але я відчуваю божевілля, не можу допомогти ЗАВЖДИ, коли потрібна прихильність і мені кажуть, що я кохана. Це стало для нас проблемою, оскільки він висловив думку, що ніколи не зможе зробити для мене достатньо. Що я роблю з собою?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Ви, мабуть, праві, що відмови від батьків залишили емоційну діру, яку важко заповнити. Крім того, ви вирвали себе з коріння та переїхали на нове місце, щоб бути зі своїм хлопцем. Ви, мабуть, ще не завели інших друзів, тому ви більше залежате від нього. Я думаю, це вас лякає. Ваш досвід людей, які вас люблять, полягає в тому, що вони залишають. Вам може бути страшно, що він теж піде, тому ви чіпляєтесь. Як не дивно, але чіпляння, як правило, викликає у людей бажання піти геть - саме цього ви найбільше боїтеся.

Те, що ви робите із собою, - це знайти терапевта. Несправедливо і руйнівно перетворювати свої любовні стосунки на терапію для своїх потреб. Терапія допоможе вам вирішити своє горе і гнів з приводу того, що вас залишили батьки. Це також може допомогти вам по-справжньому зрозуміти, що вони пішли не через те, що вам не подобалося.

Я також закликаю вас знайти власну групу друзів, щоб ви могли розподілити свої потреби у підтвердженні та контакті. Приєднатися до організації. Зараз відбувається політична кампанія. Потрібні волонтери. Якщо це вам не до душі, зголосіться зробити якусь громадську роботу. Приєднуйтесь до клубу, де є люди, які поділяють ваші інтереси. Влаштуйтеся на роботу та запросіть людей, яких ви там зустрічаєте і які хотіли б збиратися після роботи. Так. Я знаю, що знайти спосіб приналежності до нового місця важко, але полегшити це не стане, якщо ти будеш триматися свого хлопця як задирка. І ваш хлопець по праву буде турбуватися про вас і дратуватись, що він не може зробити достатньо.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі