Спалах коронавірусу вражає психічне здоров’я людей
Внаслідок нової спалаху коронавірусу 2020 року, що вирує у всьому світі, і цього не видно, психічне здоров’я людей починає серйозно позначатися. Немає простого способу сказати це - люди зараз борються.
Накази “залишатися вдома”, хоча і безцінні, і допомагають з точки зору охорони здоров’я, беруть свій вплив на емоційний стан людей. І якщо ви вже були вразливими через діагноз психічного захворювання або занепокоєння, з яким боролися, спалах COVID-19 лише погіршив ситуацію.
Проблема в тому, що більшість експертів у галузі охорони здоров’я витрачають час на розмови про фізичні компоненти коронавірусу - симптоми, тестування, наскільки він заразний, можливі методи лікування та вакцини. Дуже мало лікарів та політиків говорять про те, що не менш важливою мірою жертвує вірус на психічне здоров'я людей. Для багатьох людей ця жертва перевершила їх здатність справлятися та переживати день цілим.
Служба підтримки та чату для кризових ситуацій перевантажена
Вам не потрібно далеко дивитись, щоб зрозуміти, наскільки приголомшливим це стало. І це буде лише погіршуватися.
За даними ABC News, "минулого місяця" телефон довіри "у справах стихійних лих" в Адміністрації служб зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров'я (SAMHSA) збільшив обсяг дзвінків на 891% порівняно з березнем 2019 року, за словами представника агентства, яке є частиною Департаменту охорони здоров'я та соціальних служб ".
Ще одна цінна послуга, Кризисна текстова лінія (надішліть ДОМА на номер 741741, щоб розпочати чат із навченим волонтером), відкрила очі на 40% збільшення обсягу текстових повідомлень через вплив психічного здоров’я на COVID-19 та перебування штатів замовлення на дому. Вони також повідомляють, що типи питань змінилися: вони спостерігають збільшення кількості розмов про сексуальне насильство на 48% та розмов про домашнє насильство на 74%.
Складається враження, що терпіння людей на межі і худне. Людям самотньо і набридло сидіти вдома. І замість того, щоб робити здорові кроки, щоб допомогти впоратися зі своїми почуттями, вони звертаються до нездорових методів боротьби - сперечаються, зловживають та насильству.
Збільшення ресурсів у часи COVID-19
На щастя, організації та уряд не стоять, склавши руки, не чекаючи, коли ця криза перетвориться на щось ще гірше. За повідомленням ABC News:
Трамп підписав пакет допомоги на випадок надзвичайних ситуацій на 2 трильйони доларів, відомий як "Закон про турботу", який виділив 425 мільйонів доларів на SAMHSA "для вирішення проблем психічного здоров'я та вживання наркотичних речовин в результаті пандемії коронавірусу". Ще 100 мільйонів доларів виділено на доповнення федеральних грантових програм агентства, згідно з даними охорони здоров'я та соціальних служб.
Законопроект також включав 250 мільйонів доларів на "Сертифіковані клініки поведінкового здоров'я громади" для збільшення доступу до послуг з охорони психічного здоров'я та ще 50 мільйонів доларів на зусилля з попередження самогубств, повідомляє HHS.
Усі ці гроші допоможуть, але я боюся, що їх все одно буде недостатньо, щоб уникнути кризи, що насувається. Люди втрачають роботу або звільняються на невизначений час. Люди втрачають свої будинки та квартири, бо не можуть платити оренду. Люди втрачають своїх близьких і не можуть попрощатися через карантинні обмеження людей, хворих на COVID-19. І люди втрачають свої стосунки через усе це напруження, що нагромаджується день за днем, не видно кінця.
Ще яскравіше відзначається, що кризисна текстова лінія також активізується, зобов’язуючись охопити своїми послугами 32% світу до кінця 2022 року - на 2 1/2 роки раніше запланованого терміну. Вони пропонують чудову послугу, та таку, яку ви повинні перевірити, якщо ви відчуваєте кризу чи негайну потребу у когось, щоб поговорити прямо зараз.
Зараз хороший час, щоб зв’язатися. Якщо ви потребуєте, зверніться за допомогою. Не думайте, що ваші почуття просто «зникнуть» самі по собі або з часом зменшаться. Можливо, все навпаки, враховуючи те, скільки нам ще потрібно знати про вірус. Якщо ви знаєте когось у своєму житті, який замкнувся або, здається, більше не зв’язується з вами, зверніться до нього. Перевірте їх, щоб переконатися, що у них все гаразд, за допомогою тексту, відео чи навіть телефону.
Ваша турбота може змінити світ для людей, які зараз найбільше борються.
Потрібна допомога прямо зараз? Зателефонуйте на лінію стихійного лиха за номером 800-985-5990 або зв’яжіться з кризисною текстовою лінією, набравши HOME на номер 741741 на своєму смартфоні.
