Найкраще з наших блогів: 21 травня 2019 р

Ви коли-небудь відчуваєте, що завжди потрібно бути? Потрібно сказати «правильну» річ, поводитися «правильно», бути дотепним, смішним, але не надто самим собою.

Якщо у вас хронічна хвороба, ви можете намагатися виглядати нормально. Вам не хочеться стирчати на роботі чи бути заклопотаним чи неспокійним серед друзів. Ви не хочете, щоб вас через це пропустили на підвищення або знайомі оцінили по-іншому.

Але все, що ховається, втомлює. У якийсь момент ми або ризикуємо, ким ми є, або втрачаємо себе.

Тому важливим є почуття спільності. Якщо небезпечно залишатися собою на роботі чи в колі сім’ї, ви можете повіситися з друзями, які не піклуються про вашу невпевненість, але дбаєте про те, щоб ви дбали про себе. Навіть якщо це означає, що ви їдете рано на заходах, тому що вас легко перевантажує, приймайте ліки, відвідуйте терапевта і не розмовляйте зі своїми токсичними родичами. Вони отримують це тому, що вони отримують вас.

Якщо нам пощастить, у нас багато таких людей. Іноді ми знаходимо їх в Інтернеті. Якщо ви знайдете їх на наших форумах, у Facebook чи інших групах, таких як The Mighty, де це не так важливо, як з ким ми зв’язуємось.

Різниця між самооцінкою, гідністю, самовпевненістю та самопізнанням
(Емоційне зневага в дитинстві) - З якою з цих сфер ви боретеся і що є причиною? Відповідь ви знайдете тут.

Наука намагається перевернути перемикач наркоманії і досягає успіху
(NLP Discoveries) - Чи може бути найближчим часом альтернативний спосіб лікування наркоманії?

Пошук емоційної свободи після токсичних стосунків
(Щасливо недосконалий) - Ось як може виглядати життя по той бік токсичних стосунків.

На похоронах моєї Нани, коли вони з’явились.
(Загальнолюдство) - Найпростіший спосіб перебування там може бути тим, що нам найбільше потрібно.

В’язання зцілює: інтерв’ю з інсультом
(Крафт зцілює) - Одна жінка розповідає, як в’язання їй допомогло після інсульту.