Питання терапевта: ми занадто близько?

Я дуже люблю і поважаю свого терапевта. Йому 27, і він все ще в школі, щоб закінчити це майстри. Він дуже гарний, розумний і чарівний. Принаймні я так думаю. Мені цікаво, що доречно у професійних стосунках. Я знаю, що він намагається побудувати мою самооцінку, кажучи, що я дуже кмітливий, і кажу, що виглядаю добре там і там. Але він сказав мені, що з нетерпінням чекає понеділка та наших спільних “маленьких сеансів” тричі зараз. Це здається дуже солодким жестом. Потім на наступному занятті він стає серйозним і зазвичай приносить документи та вправи для завершення, здається, його немає. Я усвідомлюю переклад, тому не кажу йому, як мені подобається, хоча мені дуже подобається він як людина. Я не хочу, щоб він потрапляв у халепу, і я ніколи б не зробив нічого, щоб заподіяти йому біль. Але це недоречно? Ми дуже схожі, і він це вже неодноразово говорив. Будь-яка порада чи внесок допоможуть. Спасибі за ваш час.

Відповідає Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

А.

В: Дякую за Ваше запитання. Я не впевнений, що ви запитуєте, чи ваша прихильність до терапевта відповідна, чи його поведінка та коментарі щодо вас - але я спробую розглянути обох. Перенесення та зустрічний перенос - це складні речі. З одного боку, важливо розвивати справжні стосунки в терапії, але з іншого боку, це може заплутати, де лежать межі.

Ваш терапевт цілком може говорити приємні речі, про які ви згадали, щоб підкріпити вашу самооцінку та дати вам зрозуміти, що він дбає про вас. Якщо він не робить інших відвертих жестів, ніколи не пропонує зустрічатися з вами поза сесіями і не надто особистий, я б сказав, що його коментарі доречні в терапевтичних стосунках. Однак, якщо він стає надто особистим, пропонує зустрітися поза терапією або робить якісь сексуальні досягнення, то він переступив межу. Якщо це трапиться, я пропоную вам зіткнутися з ним, а також повідомити його керівника, оскільки, як ви вже згадали, він все ще навчається.

Що стосується ваших почуттів до нього, то нормально відчувати певну прихильність до свого терапевта чи консультанта. Ви відкриваєтесь цій людині в інтимній формі. Багато людей розповідають своїм терапевтам більше, ніж говорять людям в особистому житті. Це може бути схоже на дружбу, і стосунки будуються на довірі. Однак важливо пам’ятати, що все це відбувається в контексті професійних стосунків. Він надає вам послугу на основі своєї освіти та навчання. Незважаючи на те, що він може час від часу говорити про себе або коментувати ваші подібності, він надає клінічне лікування і, швидше за все, виставляє рахунок за ваші послуги.

Якщо ви стурбовані тим, що вам подобається "трохи насолоджуватися" своїми сесіями або наближаєтесь до нього, найкраще зробити це - підняти ці питання на сесії. Я знаю, що це може здатися важкою справою, але обробка ваших почуттів безпосередньо з ним може бути надзвичайно корисною. Це не тільки допоможе вам прояснити свої почуття та межі, але й допоможе отримати цінне розуміння себе.

Всього найкращого,

Доктор Холлі граф