Як отримати допомогу, коли батьки не схвалюють?

Фріом, США: мені 18 років, і зараз я відчайдушно потребую допомоги, але я відчуваю, що мені нема куди йти. Мені було б найкраще звернутися до терапевта, однак, зараз я живу з батьками, і вони “не вірять у таке”; Я вже намагався піти до терапевта, але вони просто знущалися над тим, щоб я його не бачив. Мало того, я ще й без роботи і не можу дозволити собі поговорити з кимось, не знаючи їх. Я повністю втрачаю те, що робити.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 25.05.2018

А.

Дякую за написання. Я просто погуглив “недороге консультування у [вашому місті]” і знайшов декількох терапевтів з ковзними вагами. З цього слід почати.

Одним із ваших викликів є те, що ви дозволяєте батькам «знущатись над вами». Неважливо, що ваші батьки не вірять у терапію. Це лише їхня думка. У віці 18 років ви досягли віку, коли ви можете ввічливо не погодитися, але вирішити власну думку. З цим боротися не потрібно. Не потрібно переконувати їх у своїй праві. Вам не потрібно сердитися, що їх думка відрізняється від вашої власної. Кожен з вас має право на свої переконання.

Звичайно, ви не можете очікувати, що ваші батьки заплатять за те, що вони не підтримують. Вам дійсно потрібно мати справу зі своєю ситуацією з працевлаштуванням, як наступний крок до незалежності.

Пошук роботи є поки ваша робота. Це означає витрачати щонайменше 20 годин на тиждень, беручи активну участь у пошуку роботи. Зайдіть на рядок, щоб знайти корисну інформацію про те, як залучитись до успішного пошуку роботи. Подумайте про те, щоб зробити якусь волонтерську роботу або стажуватися, щоб надати собі певного досвіду та зробити себе більш привабливим для майбутніх роботодавців.

Поки ви не знайдете регулярну роботу, займіться творчістю, щоб заробити трохи грошей. Подумайте про послуги, які ви можете запропонувати, за які із задоволенням заплатили б сусіди та родичі (комп’ютерна допомога? Няня? Прибирання будинку? Робота у дворі?). Багатьом людям час від часу потрібна невелика допомога, але не настільки, щоб вони бажали найняти когось на повний робочий день, щоб це зробити. Визначення себе самозайнятим, а не безробітним, зробить чудеса для вашої самооцінки - і дасть вам ще один предмет, який ви можете розмістити у своєму резюме.

Тим часом, будь ласка, приєднуйтесь до одного з форумів тут, на . Учасники надають один одному цінну підтримку та інформацію.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі