Дзен і мистецтво підтримки відносин
Я виявляю, що люди звертаються до мене із проблемами стосунків знову і знову. Коли я запитую якусь історію чи передісторію, я неминуче бачу, що жоден із партнерів не підтримує стосунків.
«Підтримка стосунків» можна прирівняти до красиво доглянутого саду. Це не просто зросло диким і виглядало красивим за одну ніч.
Більш ймовірно, що були встановлені деякі основи - наприклад, міцна поверхня для утримання садового крісла в тихому місці для відпочинку. Деякі інші райони, де цвітуть красиві рослини, потребують меншої підготовки. Місця, де вільно живе більше диких або природних рослин, не вимагають від вас стільки зусиль. У деяких частинах саду може бути якась особливість, можливо водний об’єкт або скульптура.
Усі ці елементи роблять сад повноцінним. Самі по собі вони не дуже схожі, але разом вони надають саду форму, дизайн і життя, яке може бути цікавим протягом усіх пір року, навіть коли холодно.
Все це вимагає часу і зусиль, праці та роздумів. Це не просто трапляється, навіть якщо на це кидають гроші. Потрібен час, поки рослини лягають і поселяються, щоб перевірити, чи подобається їм нове середовище.
Відносини дуже нагадують сади. Їм потрібен час, щоб влаштуватися. Їм потрібна творчість. Їм потрібен інтерес, який побачить обох людей у довгостроковій перспективі, а не лише в добрі часи.
Бувають випадки, коли ваші стосунки можна залишити самі собою, як дика частина саду, але ваші стосунки потрібно культивувати. За старими та відмираючими частинами потрібен додатковий догляд, за бур’янами та помилками слід стежити, а якщо викликають проблему, видаляти.
Один із найкращих способів створити добрі стосунки - це та сама філософія, яку я використовую у своєму саду. Я дивлюся на це протягом певного періоду і сприймаю як проект. Чи бувають випадки, коли воно виглядає похмурим і занедбаним, чи воно завжди у настільки гарній формі, наскільки це може бути?
Звичайно, будуть випадки, коли і наш сад, і наші стосунки будуть спустошені викликами. Для саду ці виклики, як правило, пов’язані з перепадами температури або штормами. Що стосується наших стосунків, це те, що нам кидає життя, те, що я називаю життєвими викликами. Ми повинні працювати разом, щоб подолати їх, і ми повинні реагувати, поки не буде завдано занадто великої шкоди.
Гарне підтримання стосунків має важливе значення для створення щасливого та повноцінного середовища.
Чудовим способом зробити це є регулярні щотижневі або щотижневі «реєстрації», регулярні чати про стан ваших стосунків. Я вважаю, що це найкраще робити за кавою або чашкою чаю, коли вас не заважатимуть і не відволікатимуться і ви зможете приділити своєму партнеру всю вашу увагу.
Це має тривати лише 10 - 20 хвилин; якщо це звичайна справа, то не буде необхідності в затяжних чатах. Коли з’являться речі, на які потрібно звернутися, але на які вам не вистачає часу на даний момент, заплануйте їх на наступну реєстрацію.
Реєстрації - це хороший спосіб утримати кротовини не перетворюючись на гори, і справді добре почуття мати справу з речами, коли вони все ще маленькі і менш клопітні.
У своєму житті я вже кілька років використовую метафору «сад / стосунки». Сад може змінитися, але робота, необхідна для його утримання, ні. Мої друзі завжди запитатимуть мене: «чи все в саду рожеве?» Звичайно, вони знають, що сад, повний троянд, був би нудним. У них теж сади. Багато людей реєструються у своїх партнерів, і більшість із них перебувають у здорових, щасливих стосунках.
