Як пандемія впливає на наше психічне здоров’я

2020 рік увійде в історію як один із найбільш руйнівних в історії. Сотні тисяч померли, а мільйони були госпіталізовані внаслідок нової пандемії коронавірусу. COVID-19 змінив життя багатьох людей.

Незалежно від того, де ви живете, боротьба з наслідками економічних та фізичних блокувань у громаді призводить до багатьох проблем із психічним здоров’ям. Після кількох місяців життя з коронавірусом багато людей втомлюються, згоряють і стають все більш розчарованими.

В Америці ми стикаємось із особливим викликом. Наш федеральний уряд вирішив відійти на заднє місце під час пандемії. Замість того, щоб керувати зарядом у боротьбі з ним, вони дозволили окремим державам вибрати власний шлях. Це призвело до продовження великої кількості американців, які зазнали зараження та зараження коронавірусом.

Пандемія - психічне здоров’я для сімей

У новому опитуванні, опублікованому в журналі, Педіатрія (Patrick et al., 2020), ми дізнаємося з дослідження 1011 батьків, скільки жертв пандемія взяла на психічне здоров'я сімей. Більше чверті людей погодились, що їхнє психічне здоров'я погіршилось. І це не дивно - майже половина людей сказали, що втратили доступ до догляду за дітьми, наріжний камінь стабільності багатьох сімей.

Велика кількість людей - майже 40% тих, хто відповів на опитування - заявили, що відмовляються від відвідування дитячого лікаря через страх перед коронавірусом. Опитування, яке отримало назву опитування Vanderbilt Child Health COVID-19, було розповсюджене протягом першого тижня червня 2020 року.

Дослідники зазначили:

Втрата догляду за дітьми, затримки відвідувань медичних закладів та погіршення продовольчої безпеки були поширеними серед сімей, які страждають на психічне та поведінкове здоров'я.

Порушення режиму роботи може бути згубним для дітей, особливо тих, хто вже має діагноз поведінкового здоров'я. Для деяких дітей це ускладнюється труднощами з доступом до традиційних офісних послуг та втратою послуг з психічного здоров'я, які учні можуть отримувати в школі.

Ось чому так багато шкільних чиновників намагаються зважити користь для громадського здоров’я від утримання шкіл закритими з урахуванням потреб психічного здоров’я дітей. Легких відповідей не існує.

Смерть, пов’язана з психічним здоров’ям, може зростати

Зі звітів Елізабет Брайер ми дізнаємось, що ці постійні виклики нашому психічному здоров’ю можуть призвести до збільшення кількості смертей, пов’язаних із психічним здоров’ям:

У травні некомерційна організація благополуччя, спільно з Центром політичних досліджень сімейної медицини та первинної медичної допомоги Роберта Грема, що базується в DC, опублікувала дослідження, в якому пропонуються умови, що безпосередньо випливають із Covid-19 - включаючи широке безробіття, соціальну ізоляцію, страх і похмуре майбутнє - може призвести до додаткових 75 000 смертей, крім тих, що спричинені фізичною хворобою. Смертельні випадки від передозування наркотиків, зловживання алкоголем та самогубств (інакше їх називають «смертю відчаю») - це те, над чим працюють ті, хто перебуває на передовій психічного здоров’я.

А проблеми з психічним здоров’ям і тривожність, здається, ще гірші у громадах меншин, що відображає непропорційну кількість жертв пандемії коронавірусу щодо цих громад:

Доктор Херстон, який також є президентом Американської психіатричної асоціації чорних психіатрів, повторює цей досвід; вона відзначила зростання кількості пацієнтів, які страждають на більш серйозні проблеми психічного здоров'я.

"Звичайно, спостерігається сплеск пацієнтів у кризових ситуаціях", - пояснює Херстон. «Особливо працюючи з тими, хто живуть у недостатньо забезпечених громадах, додається страждання з приводу житла, страх виселення та нестабільне безробіття, що походить від вірусу. Вся невизначеність безумовно робить багато з цих справ складнішими. Заспокоїти пацієнтів може бути важко ".

Наслідки психічного здоров’я від зараження COVID-19

Додаткове нещодавно опубліковане дослідження показує, що COVID-19 може мати довгострокові наслідки для психічного здоров'я. Мацца та ін. (2020) вивчав стан психічного здоров’я 402 дорослих, які пережили інфекцію COVID-19 через місяць після виписки з лікарні.

Результати не обнадіювали. Як під час клінічного інтерв’ю, так і з ряду заходів щодо самостійного звітування дослідники виявили, що багато одужалих пацієнтів страждали від значних психічних симптомів:

28% для ПТСР, 31% для депресії, 42% для тривоги, 20% для [обсесивно-компульсивних] симптомів та 40% для безсоння.

Загалом 56% оцінювали в патологічному діапазоні принаймні в одному клінічному вимірі.

Коротше кажучи, з цього раннього дослідження видно, що якщо ви серйозно захворієте на COVID-19 і потребуєте госпіталізації, ви б у меншості відійшли від госпіталізації, не маючи значних психічних симптомів через місяць. Справедливості заради, деякі поставили під сумнів деякі результати дослідження.

Ми лише починаємо розуміти, що є довгостроковими наслідками зараження COVID-19. І хоча багато хто зосереджений на потенційних хронічних проблемах зі здоров’ям, пов’язаних із цією хворобою, це одне з перших досліджень, яке вивчає можливі довготривалі проблеми з психічним здоров’ям. Як цитується у вищезазначеній статті, доктор Дара Касс з Медичного центру Колумбійського університету зазначає:

«Те, що ви не вмираєте, не означає, що ваше життя не постраждало повністю і / або у вас немає нових хронічних захворювань. Зараз ми розглядаємо хвороби легенів та серця, і нам також потрібно поглянути на хвороби головного мозку і пам’ятати, що це нові хронічні захворювання, які накопичуються в результаті розпорошення вірусів. невблаганний, зачіпає молодих людей, у яких попереду життя ».

Важливо, щоб ми усвідомлювали, наскільки пандемія спричиняє наше психічне здоров’я, незалежно від того, захворіли ми на COVID-19 чи ні. Боротьба з постійним невідомим того, що може принести завтра, відновлення роботи шкіл, економічна незахищеність та відсутність повсякденної соціальної діяльності має постійний негативний вплив на життя більшості людей. Ми перейшли від негайної реакції на пандемію («Запасимося туалетним папером!») До більш хронічної фази, коли новим звичним явищем буде звикнути не зовсім знати, що принесе завтра.

Список літератури

Мацца, М.Г. та ін. (2020). Тривога та депресія у людей, які пережили COVID-19: роль запальних та клінічних провісників. Мозок Behav Immun. doi: 10.1016 / j.bbi.2020.07.037

Патрік, С.В. та ін. (2020). Благополуччя батьків та дітей під час пандемії COVID-19: Національне опитування. Педіатрія. DOI: https://doi.org/10.1542/peds.2020-016824