Чи повинен я залишитися чи я повинен йти? Навігація у відносинах із сексуальним наркоманом

Пари, які одужують від сексуальної залежності, перебувають у унікальній ситуації.

Це вимагає терпіння, напруженої роботи та відданості процесу одужання. Відновлення пари в команді також залежить від індивідуального відновлення кожного партнера. Хоча передбачається, що наркоман дотримуватиметься програми одужання, часто для партнера може стати несподіванкою, що його власне одужання має першорядне значення.

Залишатися в стосунках чи залишати стосунки залежить від особистості - ніхто не може зробити для них такий вибір.

Як терапевт, який працює із сексуальною залежністю, моє завдання - допомогти партнерам навчитися жити в даний момент, а також отримати доступ до власної внутрішньої мудрості для відповідей про те, що для них найкращий вибір. Я даю їм зрозуміти, що їх головними завданнями є навчитися зосереджуватись на собі, перестати зациклюватися на поведінці наркомана та практикувати самообслуговування.

На ранніх стадіях одужання партнерам часто важко повірити в те, що говорить наркоман. Ось чому важливо вірити вчинкам наркомана. Коли наркомани потрапляють на дно, як правило, після того, як партнер виявляє свою поведінку, вони можуть відчувати глибоке почуття сорому та докори сумління щодо своєї поведінки, що діє.

У цей час звичний висловлювання заявляє, що він чи вона буде “робити все, щоб зберегти стосунки”.

Але, стикаючись із грізною задачею входити в інтенсивні програми та відвідувати 12-етапні зустрічі та терапію, наркомани часом тримаються на запереченні, а не роблять те, що необхідно для отримання та збереження статевої тверезості. Це може дуже засмутити партнера наркомана. Розвиток і дотримання міцних меж вимагає від наркомана активної участі у процесі одужання. Це необхідно як наркоману, так і для подальшої самообслуговування партнера.

Наркоманам обом потрібно працювати над зміною дисфункціональних схем і визнати, що партнер не винен. Усвідомлення того, що і наркоман, і партнер вимагають власного одужання, і активні пошуки такого одужання мають вирішальне значення.

Знову довіряти, потрапивши в павутину зради сексуальної залежності, може здатися неможливим. Однак із часом та зміцненням довіри завдяки послідовності можна отримати здорові стосунки.

Важливо пам’ятати, що на цей процес знадобиться час, напружена робота, підзвітність і, зрештою, прощення. Ризик вразливості та колективне горе в парі, а також виховання одне одного та дотримання меж можуть бути основами цих нових відносин у процесі відновлення.