Спокійний, як космонавт

Спостерігаючи за пуском «Союзу» на Міжнародну космічну станцію, мене охопило те, наскільки спокійними та зосередженими виявилися троє астронавтів на борту. Командир місії мирно керував "Союзом" з iPad, тоді як три ступені ракет штовхали його на орбіту зі швидкістю 4000 миль на годину.

Американський астронавт Скотт Келлі не повернеться на землю протягом року. Келлі є частиною дослідження близнюків NASA для вивчення наслідків тривалого польоту в космос для здоров'я. Дослідження є невід'ємною частиною одного дня здійснення пілотованої місії на Марс.

Незважаючи на те, що він залишає свою сім'ю на 12 місяців, Келлі під час запуску піднімає великий палець. Він посміхається, налаштовуючи всіх глядачів наживо. Але всередині має бути безліч тривог. Спостерігаючи, як він напружується на бульдозері і залишається самим визначенням спокою, я не міг більше вразити.

Звичайно, космонавтів нелегко збурити, але тут все ще так багато. Вони не знають про наслідки того, що щось пішло не так. Вони не знають про те, як наші сподівання спираються на кожен їхній вчинок, як світ виглядає для них. Зрештою, те, що вони роблять, не є егоїстичним. Вони вивчають космос для подальшого розвитку всього людства. Вони несуть вагу, але, подивившись на них, ви ніколи цього не знаєте.

Я тривожна людина. Насправді, я спостерігав за запуском човників, як цей, щоб допомогти мені подолати своє занепокоєння з польотом. "Якщо ви вважаєте, що літати на комерційному літаку незручно, подумайте, що переживають космонавти", - це те, що я раніше казав собі.

Спостерігаючи за запуском Експедиції 43 в прямому ефірі, я вивчив обличчя Скотта Келлі і подумав: "Якщо він може залишатися спокійним і спокійним прямо зараз, як я коли-небудь нетерплячий чи тривожний у своєму власному житті?" Це не те, що мені не дозволяють відчувати свої почуття. Але коли це стримує мене, викликає біду та перешкоджає моєму повсякденному функціонуванню, я знаю, що потрапляю на територію DSM.

Я знаю, що тривога мене стримує. Це паралітично. Я бачив, як це зачиняє двері, змушує мене відхиляти можливості та уникати пригод. Це вбиває безпосередність. І хоча в останньому польоті в космос не було нічого спонтанного, люди, які брали участь у цьому польоті, змогли імпровізувати, що могли, не втрачаючи спокою. Вони, мабуть, мають справу з кожним моментом, коли він настає.

Сьогодні кожен хоче бути в теперішній момент. Вправи на уважність та медитація намагаються зробити нас усіх заземленими в теперішньому часі і здатними оцінити той самий момент, коли ми існуємо. Я ніколи не зміг цього підтримати. Мене завжди турбує завтрашній день, майбутнє, довгострокова перспектива. Це настільки згубно, що викликає у мене занепокоєння, хоча все гаразд. Це також означає, що я сумую за досягненнями, похвалою, трепетом, красою, веселощами - все позитивне. Я шукаю наступної нерівності на дорозі. Я весь час передбачаю стресові фактори.

27 березня 2015 року Скотт Келлі не передбачав стресу чи невдачі. Він не журився про те, як не побачить свою дівчину, сім’ю, домашніх тварин, будинок чи особисті речі протягом 12 місяців. Він не плакав з приводу того, що не буде їсти справжню їжу, і він повинен дотримуватися енергійного режиму вправ, лише щоб він не втратив щільність кісткової тканини. Він не зосереджений на тому, що його очі погіршуються, як це було відомо протягом тривалих періодів у невагомості. Він зосереджений на вирішенні завдання.

Я думаю, що майбутнє виглядає похмурим лише тому, що я повинен виступити з публічною промовою, але мої шанси пережити цю промову набагато більші, ніж 1 із 90. Іноді я навіть не можу зіткнутися з відвідуванням DMV. Келлі їде туди, де немає кисню. Він буде жити на тісній космічній станції довше, ніж будь-який американець. Але він не надсилає довірену особу. Він не відступає. Це надихає.

Протягом одного року Скотт Келлі перебуватиме в космосі від нашого імені. Якщо він може це зробити, я можу посильніше працювати, щоб бути терплячим і спокійним. Я можу спробувати переписати сценарій і не впадати у свої старі звички. Це робота, яку я маю переді мною роками, і пора розтріскуватися. Як би там не було, це не ракета вагою 679 000 фунтів на моїй спині.

Хто ще був натхненний рішучістю та жертвою Експедиції 43?

Кредит зображення: NASA / Білл Інгалс

!-- GDPR -->