Постійні проблеми відносин

У мене так багато проблем, з чого почати ?? Гаразд, тому я спробую якнайкраще пояснити свою ситуацію. Я ніколи не зустрічався з людиною, яка не брехала, не обманювала і не робила щось ще погане зі мною. Тож я перестав зустрічатися приблизно на 2 роки. Я познайомилася з цим хлопцем, і я абсолютно в нього закохана. Він теж постраждав, як і я, тому з самого початку він хотів робити все повільно. Гаразд круто. Але, мабуть, мене так сильно постраждало, що я виймаю з нього все, що, на мою думку, нечесно. Він розлучався зі мною неодноразово, бо не впорався з тим, що я завжди звинувачую його в речах, які у мене є. Жодних доказів того, що він це робить. Я завжди благаю і благаю, поки він не забере мене назад. Я йому збрехав і двічі обдурив. Він знає, що я з кимось розмовляв, але не знає, що насправді спав з двома іншими чоловіками.

Але я звинувачую Його в тому, що він робить щось, як щодня. Я кажу йому жахливі речі, щоб йому стало погано. Я зраджував йому лише так, що якщо я коли-небудь дізнаюся, що він зраджував МЕНЕ, принаймні я можу сказати, що я теж це зробив, і, можливо, це не зашкодить так сильно. Я ніколи ніколи нікого не обманював, і що мене дивує, так це те, що я ніколи насправді не відчував провини за те, що зраджував йому. Зараз у Fatc я розмовляю з багатьма людьми, бо мені в голову спало, що він обманює, хоча він ніколи не давав мені жодних ознак того, що він є. Іноді я відчуваю, що ненавиджу його, здебільшого за те, що зробили мені інші чоловіки, думаю, що він теж буде робити те саме. Але я також люблю його до смерті. Кожного разу, коли ми справді погано сперечаємось, я плачу годинами і думаю, як покласти край своєму життю, бо уявити життя без нього - це найнестерпніше почуття, яке я знаю. У всьому, що я пробив, він тримається, чекаючи, поки я змінюсь на краще. Я знаю, що людина може взяти стільки, поки не вистачить, але я не можу не лікувати її так, як я роблю, і боюся, що я ніколи не зупинюсь, і це буде те ж саме з усіма іншими чоловіками, з якими я зустрічаюся. Я хочу змінитися на краще, тому що я настільки підкреслений, що здається, що я помру в будь-який день. У глибині душі я вірю, що він - хороша людина, яку я не заслуговую. Мені просто потрібна допомога у боротьбі зі своїм гнівом та боротьбі з невпевненістю. Дуже дякую.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

У вас є проблеми з гнівом і невпевненість. Найефективніший спосіб вирішення цих питань - це консультація терапевта. Якщо терапія не підходить, можливо, ви захочете ознайомитись із книгами чи матеріалами для самодопомоги.

Проблеми з гнівом та невпевненість можуть пояснити, чому ви неодноразово опиняєтесь у нездорових стосунках, і це може ефективно пояснити вашу поточну поведінку. Ви берете участь у тій самій поведінці, яка нашкодила вам у минулих стосунках. Обман не тільки руйнує стосунки, це завдає вашому партнеру емоційної та психологічної шкоди. Ніколи не ображати когось, хто тобі цікавий. Більш ефективним підходом було б проведення дискусії зі своїм партнером. Якби це не зменшило ваш страх, тоді консультація терапевта або сторонніх об’єктивних сторін була б у порядку.

Що ви не можете зробити, це дозволити продовжувати модель обману та самосаботажу. Я настійно рекомендую звернутися до терапевта для вирішення ваших постійних проблем у стосунках. Вам важко підтримувати здорові стосунки. Ваша поведінка у ваших теперішніх стосунках самосаботує. Це не здорово. Це шкодить вам і вашому партнеру, це серйозно пошкодило ці стосунки, і якщо їх не виправити, це зашкодить майбутнім відносинам. Вам не слід продовжувати цей шлях. Важливо, щоб ви виправили ці проблеми. Клацніть вкладку пошуку довідки у верхній частині цієї сторінки, щоб допомогти вам знайти терапевта. Бажаю тобі добра. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл