Різниця між відданістю та співзалежністю
Наскільки здоровим є ваш рівень прихильності?
У здорових стосунках обидва люди залежать один від одного. Ця взаємозалежність змушує обох людей у стосунках почуватися в безпеці, а почуття захищеності виховує їх винахідливість і стійкість.
Оскільки ваш партнер надійний, ви можете бути більш безстрашним і самодостатнім. Ваш партнер святкує вашу силу і незалежність у вас, а ви - свою.
Але що означає перебувати у взаємозалежних стосунках?
У таких стосунках обидва залучені люди відмовляються від своєї незалежності і натомість розвивають нездорову залежність один від одного, яка не дозволяє жодній людині рости.
Один з партнерів нездорово одержимий потребами іншого, аж до того, що він ігнорує власні потреби. Співзалежні люди шукають щастя та задоволення поза своїм справжнім і справжнім Я. Вони не вірять, що це може відбуватися з їхньої внутрішньої сторони.
Як це бути у співзалежних шлюбах
Созалежні втрачають себе в житті іншої людини. Вони прикріплюють свою суть до своїх взаємозалежних стосунків. Вони залежать від отримання схвалення від свого партнера щодо своєї особистості. Вони відчувають свою мету завдяки жертвоприношенням заради задоволення потреб іншого.
На жаль, це означає, що вони шукають щастя та здійснення, підпираючи когось іншого - того, хто не підпирає їх. І це рецепт розчарування.
Співзалежність може призвести до того, що деякі люди стають наркоманами, що займаються шлюбом і стосунками - людьми, які заплутуються та одержимі турботою про свого партнера. Ця одержимість пов’язана з їх шаленою потребою бути у стосунках і постійним страхом не мати можливості контролювати стосунки. Роблячи іншу людину повністю залежною від них, створюється ілюзія, що вона контролює їх. Вони нав'язливо думають: "Ця людина ніколи не може залишити мене, тому що я роблю все для них, і вони розпадуться, якби пішли".
Ви знаєте, що перебуваєте у взаємозалежних стосунках, коли постійно почуваєтесь невпевнено і маєте відчайдушну потребу у визначеності. Ви сповнені страху, що вас кинуть, відкинуть або стосунки не триватимуть. Ви надзвичайно пильні до знаків, що ваші стосунки переживають проблеми.
Ви якось вірите, що, пожертвувавши всім заради свого партнера, ви можете контролювати стосунки. Мета - зробити когось настільки залежним від вас, що він ніколи не зможе піти. Але це призводить до неправдивих стосунків, в яких жодна людина по-справжньому не виховується, і ніхто не отримує того, що їм насправді потрібно. На даний момент незалежні пари можуть почуватися стабільними, але справжня безпека полягає не в цьому.
10 остаточних ознак, що ви перебуваєте у взаємозалежних стосунках
Якщо ви вважаєте, що це описує вас, існує організація під назвою Анонімні співзалежні, яка може бути корисною.
Переверніть свої стосунки та отримайте необхідну допомогу, щоб сформувати надійні та справжні стосунки, побудовані на кордонах та повазі.
Ця гостьова стаття спочатку з’явилася на YourTango.com: Різниця між відданістю своєму партнеру та перебуванням у нездорових взаємозалежних стосунках.
