Гнів з приводу жахливого життя

Я був усиновлений при народженні, моя мачуха померла в 9 років, а батько-мачуха випив себе до смерті, коли мені було 13, я прожив на вулиці 7 місяців, будучи втікачем від центру прийомної сім'ї в Чикаго, працюючи 8 годин на день над газетою вантажівки, яким водії платили 3 долари на день, був заарештований у слідчому ізоляторі для неповнолітніх, а потім, як підопічний штату Іллінойс, вони віддали мене до лікарні штату Чикаго, де я провів 4 місяці у відділі прийому чоловіків у віці 14 років. перед тим, як бути переведеним у підлітковий підрозділ CW 10, виїхав з Державної лікарні на 16 автостопів, два роки проїжджав по країні, перебував у місіях та працював робочим днем, приєднався до війська, де я служив на підводних човнах, вийшов, одружився, 3 дітей отримали розлучилися, коли вони були маленькими, мені зараз 57 років, я маю освіту 8 класу і перебуваю вдома із застійною серцевою недостатністю та емфіземою, Мої близнюки щойно повернулися з Афганістану, всі троє моїх дітей в армії, все моє життя відтворюючи його Я не маю сенсу, і це не має жодного сенсу, це просто здається настільки неймовірним, що комусь довелося б пройти через те, що я пройшов, я дуже сильна людина, але мені потрібно змиритися з цим, тому що думка про це робить я злий!

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Ніщо не може змінити минуле. Це завжди буде частиною вашого життя. Важливо розглядати своє поточне життя в реалістичній перспективі. Відомий психолог Абрахам Маслоу каже, що "звикання до наших благословень є одним з найважливіших нечистих факторів людського зла, трагедії та страждань".

Ви пережили багато у своєму житті, але є благословення, які ви недооцінюєте. Є старий вислів, який може бути повчальним: «Я плакав, бо не мав взуття, поки не зустрів чоловіка, який не мав ніг». Ви згадали, що у вас є близнюки, які нещодавно повернулися додому з Афганістану. Насправді всі троє ваших дітей удома і в безпеці. Багато сімей мають близьких людей, які воюють в Афганістані, і, можливо, вони більше ніколи не побачать своїх дітей. Той факт, що ваші діти пішли на війну і вижили, - це благо, яке не можна пропустити або недооцінити. Той факт, що у вас троє дітей - це благо. Хіба ти не був благословенний тим, що пережив потворні, гіркі події свого дитинства?

Зупинившись на минулому, ви можете відчути гнів. Ваш гнів зрозумілий, але він самознищується. Вам склалася важка рука в житті, але ви вижили.

Консультування може бути дуже корисним у цей час вашого життя. Те, що трапилось у вашому житті, ніколи не може бути змінено, але те, як ви бачите це і реагуєте на це, безумовно, може бути. Консультування може допомогти вам досягти і того, і іншого. Бажаю тобі удачі.

Доктор Крістіна Рендл