Моя сестра розмовляє сама з собою

Моя 16-річна сестра не соціального типу; у неї дуже мало друзів і ненавидить виходити з дому. Вона залишається у своїй кімнаті з вимкненим світлом щодня годинами і голосно ні з ким не розмовляє в темряві. Я точно не розумію, що вона говорить, але це ніколи не звичайна розмова, лише одне або кілька слів, які вона постійно повторює вголос. Вона повинна залишатися в темряві; вона ненавидить, коли хтось запалює світло в її кімнаті. Вона розумна і талановита, але останнім часом вона жахливо навчається в школі. Вона навіть більше не хоче ходити до школи і ніколи не вчиться. Нещодавно ми переїхали, і тепер вона ділиться кімнатою зі своєю сестрою-близнюком, тому вона виходить із кімнати і переходить до темної ізольованої частини будинку, де ні в кого не розмовляє вголос і ховається в випадкових місцях. Ми справді стурбовані її поведінкою. З нашою сім’єю нічого не буває, і справа не в переїзді, бо вона робила те саме до нашого переїзду. Ми ніколи не запитували її, чому вона це робить. Я не знаю, що робити чи як з нею розмовляти.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Її поведінка незвична і свідчить про те, що щось може бути не так. Оскільки ви ще не запитали її, що не так, з цього найкраще почати. Будьте чесними щодо своїх проблем. Скажіть їй, що хочете допомогти.

Ви та ваша сім'я могли б робити це разом або окремо, залежно від того, наскільки кожен із вас ставиться до неї. Наприклад, якщо ви з нею близькі, можливо, вона буде готова поговорити з вами через іншого члена сім'ї. Можливо, вона ближча зі своєю сестрою-близнюком, ніж ти. Обговоріть свої варіанти з родиною та спробуйте визначити найкращий підхід.

Ви також повинні настійно закликати її проконсультуватися з фахівцем у галузі психічного здоров'я. Зробіть усе, що можете, щоб допомогти їй та заохотити її звернутися за професійною допомогою, але визнайте, що ви можете зробити лише так багато. Якщо вона не бажає звертатися за допомогою, вам і вашій родині слід проконсультуватися з фахівцем у галузі психічного здоров'я. Вони можуть допомогти вам розробити стратегію та скласти план, як допомогти сестрі. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл